最近…
疲れがたまってます>< 授業中とかも眠たくて… どうにかなりませんかね??
みんなの答え
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いけるよ
寝る前に、ホットミルクを飲むといいよ!!
んー
ウチゎ授業中寝てるけど先生ゎ何にも言わないよぉ>< だったら早く寝るのが1番いいと思います!!
大丈夫
授業中寝たら大丈夫だよ~!! だってうちも授業中ねてるし(。・v・ 。)
寝ようじゃないか!!!
私の考えは、よく寝る!!! 『…って言っても、どうやって?』 と言うそこのあなた!!! 私は、土日によ~く×2寝るんだ!!!(自慢かよ!) 1時とか2時まで寝てるょ(o´・∀・`o) できたらやってみたら? おか―さんに怒られるかもだけど
私も~…
私も 学校帰ってくるのが5時で それから柔道へ行きますー… んで9時に帰ってきて 宿題を夜の12時半くらいまでにやり… 終わりきっていない宿題を朝やるために5時起き… 色々あってストレスもそろそろ限界です だからMOMOさんの気持ち分かります… 辛いですよね! 私はとりあえず眠くなったらえんぴつで手をさしてます 皮膚を貫通しない程度に…
寝る!!!!!!!!!!!!!!!
寝よう!!!!!!!!!!!!!! 休みの日に!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! うん!!!!!!!!!! 寝るしかないよ!!!!!!!!!!!!!!!!!!
これで大丈夫!
そんなに疲れが取れないなら、早く寝るのが一番いい!でも、それが無理なら、お風呂でリラックスしたりとか、好きなものを食べたりしたら、きっと疲れ取れるはずだよ!
えっと...
朝ご飯はできるだけかんでみたらどうかなあ。スッキリすると思うよ!
快眠
早く寝る! これしかないような気がします。9時ぐらいに寝てみては?
これはどう?
私が思うのは「早く寝ること!」です。 遅く寝ても次の日眠たいし、眠気をすっきりさせても体はしんどいのは変わらないと思います。 頑張ってね!!