どうすれば・・・

前は私もしてたっ！　今は普通～の爪になったよ★ ・親友や家族に「してたら言って」って頼む。 ・爪のきれいな子の爪を見てみる。キレイだなって思ってやめたくなる☆ ・１本だけ噛まないようにする。そうすると、その爪がきれいになって、　他の爪もきれいにしようって思える！ がんばって(｡^ _-｡)☆ネッ！　　少しでも力になれたら光栄デス。。。

うちは、自然に直ったんだけど、ほかの方法もあるよん♪(＾▽＾) ・爪の先に、青汁の粉をつける 　　と、 ・長い休みの日（ゴールデンウィークとか、夏休みとか） に、ネイルをする！(^○^) これを進めます＾＾ 　　　がんばれ～☆

　私も、爪をかみます。一回 噛むと、やめられないんだよね・・・ 聞いた話なんだけど、爪にマニキュア やとうがらしをむるといいんだって！

うちもつめを噛んでて、 変な形に・・・・　　　＞＜：： でも、今は噛んでないよ！ 自然と噛む癖は無くなったし、 ど～しても噛みたくなったら、ガムを噛んでた！ あと、こまめに爪をきること！ です★　がんばって！ 　　　　　　　　　　　年下なのにゴメンね～

同じです。私は指の皮をめくってしまうんです。やめたくてもやめられないって言うか・・・。痛くてもめくってしまうんです。母にも指が可哀想ととめられるのですが、それが悩みなんです。

少し汚いですが… 私は爪の先っぽに薬をつけて「薬ってなめちゃいけないんだよね」 とか思いながら我慢しています(^v^) 参考になったらうれしいです☆

私は、爪というより、指の皮？（まぁ、一緒か！）を、今も癖で、かんでます・・・　　一回、やめようと思って頑張ったけど、ダメでした。。。　なんか、自然に手が口に、いってしまうんだよね・・・　　　　　　　　私も、頑張ってみよう＾０＾　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まぁ、それだけなんだけど　　　　　でわぁ、でわぁ＾＾

ひとつ提案があるョ！うち、実際にためしてるんやけど、あんまりオススメってことゎないよ？それゎ、爪を磨くこと、マニキュアをぬってます！ マニキュアゎピンク！とかじゃなく、透明でラメのやつとかやってるわ～！以外にばれないし！女子ほぼ全員してるな・・・・・ 爪磨きゎ、毎日きれいにしてたら、かんじゃもったいない！と思うようになるからかまなくなるよ！ あんまりオススメぢゃないけど。ごめんねぇ★ 法則とかきびしかったらやめといた方がええよ！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｂｙゆず

私も、その癖あったよ！でも、自然になくなった！親から結構言われてたからかな？？親の言うことは力になるよ＾0＾それと、やめたいっていう気持ちが強ければ、やめられるんじゃないかな？

年下の身分ですみませんが、私も前までその癖があったんです。でも、噛みかけたらはっとしてやめました。やめる方法は、家族にも協力してもらうのが１番いいとおもいます。「噛んでるところを見たら止めて」とか言うのがいいです。