筋肉太り
私は、部活でバレーボールをやっているんですが、予想以上に足(特に太もも)を使うんですよ。 なので、元から太い足がどんどん筋肉で太くなるんです・・・ ここで質問です。 どうしたら筋肉太りした太い足を細くできますか？
みんなの答え
辛口の答え
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私は・・・
年下ですが答えます！！ 私もバレーボールをしてますが・・・ 練習とかが終わったあとに お風呂のシャワーなどの水を足にかけてマス★ 筋肉が引きしまって太くなりにくいですよ！！ (動いたあとすぐのほうが効果がありますヨ＾＾)
私だったら・・・
私だったら面倒だし足太くなるのでサボります・・・って言ってももちろん試合にはきちんと出ますけどジャンプしたりするのは避けます！
ハイヒール
昨日ＴＶを見ててハイヒールをはくと足が細くなるって聞きました！ ただはくんじゃなくてひざを曲げないように歩くんだって！ ひざを曲げて歩くと反対に太くなっちゃうらしい…
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