細くなりたい!!
あたしは、身長150センチなのですが体重は40キロオーバー・・・。 友達は細い子ばかりなので、比べてイヤになります。 室内でできるダイエットなどあったら教えてください。 お願いします!!
みんなの答え
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大丈夫だよ!?
えー。全然細いじゃん!あたしなんか150センチなんだけど、 専門の医者に聞いたら46キロまでいけますよって。 ちなみにあたしは43キロだからまだまだ大丈夫だよ。 気にしないで!
だいじょうぶ!
私も身長150センチぐらいだけど、40キロオーバーなんです! でも、私も前に気になって聞いてみたんだけど、まだ少し足りないらしいです。 だから全然気にしなくていいと思います。 でも、もしダイエットするなら、あまりきつすぎないようなのがいいと思います。例えば、体を動かしてみたり、出かける時もあるいていくようにしたりすればいいと思います。特に今みたいな時期(春や秋など・・・)
いっしょだよ!!
だいじょぶ!! 私もそんな感じ 皆友達やせてるからはずいんだよね(笑)
お菓子を食べないようにする
ダイエットは5年生でやるのはダメだと思います。 けれど、軽いダイエットなら私はいいと思います。 やっぱり、お菓子を我慢することです。 我慢できない方は、ガムを食べると言いと思います。 あとは、ウォーキングとかかな?? (これはダイエットと呼ぶのか分からないけど) がんばってくださいね。だけど、無理はぜったいにしないでください。
いいなー
わたしなんて 新5年生 体重 56キロ 身長 152センチ 学年で一番太っているよー 保健の先生がなんともいっていなかったからだいじょうぶだよ
細くても困る;
あたし、皆に「細い、細い」いわれてイヤなんだ あと、細い人とポッチャリはポッチャリの方が好かれるんだよ。 ちなみに、自分の身長から111をひくのが ベスト!体重なんだって だからアヒルちゃんは、39Kgぐらいだからちょうど いいじゃん! うちなんか+4kgだあーー
十分細い!うらやましいー♪
マヒルちゃん細いし、軽すぎっ!ダイエットなんて必要ないよ☆今成長期だから、ダイエットとかしちゃうと、体がコントロールできなくなちゃって、最後は結局太るという悲しい結末が待ってるんだよ!!ダイエットじゃなくて、サウナにいくとか!ウチはサウナ15秒が限界だけど・・・。
平均
150㎝で40kgなら平均より少し下だよ。 もう少し太ってもいいくらいだと思いますよ。
私も
158㎝で48Kg けど、グラフでみたら標準でした。グラフで調べてみては・・・。
あたしも・・・
あたしも身長150で体重が40キロだよ。