体のなやみみんなの答え:141件

細くなりたい!!

あたしは、身長150センチなのですが体重は40キロオーバー・・・。 友達は細い子ばかりなので、比べてイヤになります。 室内でできるダイエットなどあったら教えてください。 お願いします!!

みんなの答え

辛口の答え

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太ってなんかナイ!!

胸の重さってコトで考えれば~?


大丈夫!

私も、ダイエット?を、しています☆ 歩いたり、走ったり…野菜を、いっぱい食べたりしたら… 1㎏ぐらい痩せました。(1ヶ月ぐらいで…)


太ってないですよ

大丈夫ですよ~!マヒルCは太っていませんよ。 でも・・・。そんなこと言われても、やっぱり気になるよね・・・。実は私もダイエット中なんだ。私は三日に一回は全身運動をしたり、お風呂は二十分以上入るとかしてるよ☆あのね、聞いた話だと、ダイエットには縄跳びが一番効くらしいよぉ!


わたしも

私だんだん太ってきて前は155cmで37kgで、3cm増えても0.7㎏も増えるか増えないかだッたのにいまは157.2で40.6です。 もう最悪です・・・。


へーき

悪口?になっちゃうかもしれないんだけど… 私のクラスの女の子(小5、11歳)で 身長144cmくらいで体重40超えてる子がいて、 その子よく「黒毛和牛」って言われてるけど、 「黒毛和牛だモ~」って言い返すくらいの子もいるんだよ。 心配しないで。


大丈夫!

私は、10歳で151センチで42キロあるよ。だから、そのくらいで、太ってるとは言わないんじゃない?


室内ダイエットは・・・

 室内ダイエットで1番いいのはやっぱりはんしんよくかな^^  わたしは3キロへったお^^


気にしなくてもっ

ああ、ウチのダチで156センチで35キロの子がいるよ。だけど、ハッキリ言ってガリガリすぎるのも・・。てことで、ヨーゎそんまんまでいぃんスょ!!


大丈夫!

そんなに太ってないと思うけど・・・ 私も156cmあるけど41kgあるし・・・ でも、気になるなら健康的なダイエットをおすすめするよ! 朝・昼・晩 3食きっちり食べて 1日1回は運動をする! もっと言うと晩ご飯と朝ご飯のメニューを逆にすると痩せるよ! 朝の方が消費するからね! 頑張って!!


こんなのはどうですか?

家の中だったら‥‥  ①筋トレ(本を読みながら腹筋とか、~ながら筋トレがいいよ)  ②フラフープ(3分回すだけでも運動になるよ。回りにぶつからないように!)  ③遊ぶ!(けんだまなど。足と腕を使うからいいよ!)  ④ストレスためない!(趣味のことをやったり、やりたいことをやればいいよ♪やけ食いぼうし) あと、「だんだんやせてきている!」と思い込むといいよ♪ 私は151cm43kgから152cm35kgになったよ♪


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ひみつのあいことばってなに?

【ひみつのあいことばってなに?】

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【じぶんコードってなに?】

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ニックネームの後ろにじぶんコードが表示されている例

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それにより、同じニックネームだったとしても、それぞれの「じぶんコード」が表示されるので、別々の人であることがわかります。

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ひみつのあいことば②必須

※使える文字: ひらがな・カタカナ・半角英数字

※半角カタカナ、全角英数字が使えないよ

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