どうしよう
私は、緊張したり新しい環境とかになると、気持ち悪くなります。給食の時も、気持ち悪くなって吐きそうになります。おなかがいたくなったり、頭痛もします。後先を、考えてしまうから、ポジティブにいようと頑張っているのに、ダメです。あーなったらどうしよう。とか、すごく考えちゃいます。 友達にも、迷惑かけちゃうし、もやもやがある感じが嫌なんです。 もう中学生だし、困ります。 こんな私はどうすればいいんですか？教えて下さい。 すごぉく困っています泣
みんなの答え
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分かる！
私も悩んでました！ 私なんか、病気なんじゃないかって心配でした！ この投稿を見て安心しました。 私たち、この悩みをがんばって乗り越えましょう！！
同じ…
私もなんだよね、緊張したりすると吐いちゃうの この間の入学式で、急に気持ち悪くなって嘔吐しちゃったのしかもたくさん めちゃくちゃ恥ずかしくて次の日は、学校に行けなかったんだ… これからも同じことがあるかもしれないしおたがい頑張ろうね！
私はぁ…
ウチもぉ、新しい環境になって、いつも気持ち悪くなってぇ、1ヶ月に1回くらい吐くよぉ！ この前なんかぁ、トイレで10回くらい吐いたしぃ！！ 毎日、頭痛&腹痛&気持ち悪くなるよぉ！ 結亜ちゃんゎぁ、ウチよりマシじゃない？ だから、お互い頑張ろぉ★
マジ超わかる！！
私も、この前、超緊張していたときに、気持ち悪くなって、ヤバかった！ 緊張していたときに、ご飯食べたら、吐き気がして、トイレで吐いたよー！ 頭痛とか、腹痛とかもする！ お互い頑張ろ！
わかるかも・・・
私は、ちょっと違うかもしれないんだけど、、、 給食の前に、気持ち悪くなります よくあります 緊張したら、「うっ」ってなります
すごくわかる!
留麻ちゃんの気持ちすごいわかります！ 私も修学旅行・卒業式・入学式・テスト 受験・何か行事がある日すべて 留麻ちゃんと同じ状態でした；； でもこういうのってもう性格だし ある程度よくなるかもしれないけど 完璧には治らないと思うから、 私は開き直ってます＊笑 私の場合そういう症状が出てきても 友達に頭痛いとか具合悪いとか 笑って言ったら友達も よくなるねー、って笑ってくれます＾＾ そしたら気分もちょっとだけ 明るくなります◎ あとこれは私が効くだけで 留麻ちゃんが効くかは分からないんだけど、 あらかじめ良くなるおまじない みたいなのを決めておいて 具合悪くなってきたら それを唱える! こういうのって気分の問題だから すこしは効くかもしれないよ○●
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私だったらそんな時は『痛くない！！』って思うョ！！
同じ！
私も同じで歯医者で手術するときもう緊張で手とかに汗でてきたし でもコレが終わったらこういうことしようかなぁああいうことしようかぁとかをいっぱい想像したらいいんじゃないですか 私はいっぱい考えてしまってにやけてきてしまいます そういうことを考えるとなんか手術の前のますいのとき（マジでいたいんですけどーコレ半端ねぇ）とか心の中でいって開き直っています笑
分かる……
緊張したりすると、体調を崩すこと、あるある。あります。 私は、友達とかと話して、緊張感を、和らげています。 とにかく、リラックス、リラックスするのがいいと思いますが…… 難しかったら、とりあえず気分転換をしたらいいと思います。 プラス思考で、お互い頑張りましょうね！
私も！！
私も、緊張したり、不安になると、おなかが痛くなります。 もともと、胃が弱いのでｗｗ そういうとき、わたしは、ひたすら、いいことを考えます。 耳の手術をするとき、逆にわくわくしちゃいましたよｗｗ