我慢できない!
私は、夜にお菓子をバクバクとたべてしまうんです。 やめようと思っているんだけど、つい・・・ どうすれば、我慢できるのでしょうか?
みんなの答え
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あたしもだよッ!!!
あたしもそうだったよ~((汗 お菓子おいしいもんね☆ だからまあちちゃんの気持ちよくわかる! じゃ、あたしの場合の解決方法を教えるね。 まず、まあちちゃんには、スキな人いる? もしいるんだったら、 「これ以上食べたら、スキな人に嫌われちゃう」 って考えてたら、あたしはだんだん食べなくなったよ♪ 頑張って我慢してね!!
ハミガキしやがれ!笑
こん二宮(.゜ー゜) 和ゎ・・・、今【ハミガキダイエット】真っ只中だょ♪ 【ダイエット】じゃなくても、この方法ゎ使えるょ^^ ハミガキした後って、何も口に入れたくなくなるょネ? それを利用して、【もうやめよう!】と思ったときに、 必殺【ハミガキ】をするとぃぃんだょ♪ 簡単に言うと、英語でいう【ピリオド】的なっ? 和の知人ゎそれで2ヶ月に【-3㌔】だって!ぃぃょネぇ~☆
一緒02!
あたしも一緒だよ!! 大好きなアイスとかは特に我慢できない(汗) でも、あたしはそんな時、好きな人のことを思い出します。 少しやせたら、たくさん話せるかな・・・とか思うと、自然に止められるの↑↑ お互い頑張ろうね^^
隠す!
おうちの人にお菓子を隠してもらえばいいよ!そうしておうちの人に、今日はこれくらい。っていうふうにしてもらったら?これ結構いいですよ☆
いいほうほうがあるよ!
あー、わかるよ。わたしもそーなんだんだよ!いいほうほうは、ポテチ、て10回言うて、ふとったじぶんをおをいうかべればいいえよ!