胸が大きくなる方法
今年中２になったかなりんです。身長は小さい方で、155ｃｍです。うちの友達はみんな胸が大きくてうちはとても小さくて困っています。 なので何か大きくなるようなストレッチとか方法があればぜひ教えてください。お願いしま～す。
みんなの答え
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こうしよう！PART1
年下だけどタメでいくよーん。 ～胸を大きくする方法～ 1，大豆製品や乳製品を食べる 大豆製品には胸を大きくする「女性ホルモン」によく似た成分が入ってるの。だから納豆や枝豆とか食べるといいよ。でも食べ過ぎるのは良くないから適度な量でね！ 2，生活習慣を見直す かなりんちゃんは夜の10時頃には寝てる？胸を大きくする女性ホルモンは夜の10時から2時の4時間の間に最も活発に分泌されるの。だからこの時間帯は寝てた方がいいよ！ 3，ストレスを溜めすぎない ストレスが溜まりすぎると健康にも良くないし女性ホルモンの分泌を妨げるんだって。だから定期的に発散させよう！ 4，体を冷やさない 女性は特に冷えやすいからねー。だからめんどくさいかもしれないけどお風呂にゆっくり浸かってリラックスして体を温めよう！ 5，過度なダイエットをしない 過度なダイエットは生理不順や拒食症などを引き起こす原因にもなるから過度なダイエットはダメ！落とすとしても2から3㎏程度に抑えて！
大丈夫！
私なんか、2sだぞ！（涙）4年生なのに！ でも、胸を優しく包み込んで回すっていうのがいいらしいよ！
かなシー
私も小5なんですけど、同級生はめちゃ胸大きくて、うらやましい 胸大きくする方法知りたい見返してやる目指すは、Eカップ 頑張るぞ－－－－－－答えになってなくてゴメンなさい&頑張りましょう
早寝早起き！
はじめまして！風香です♪ ･早寝早起き 早寝早起きは、胸が大きくなるのに重要な事だと思います！夜の10時～夜中の2時の間に女性ホルモンが分泌？されるようです！ 食べ物だと、 豆乳、キャベツ、豆腐などが効果的だそうです！
胸
私はクラスで一番胸が大きいんだけど走ったら痛いしそんなに 良いことない・・・泣
同じー
私もペチャパイだよ！!でも、大丈夫だよ♪キャベツを食べて。ストレッチするあと、ブラジャー買った方がいいよいつ、大きくなるかわからないし
同じです。
周りの子はみんなの胸が大きくなってるのに…
焦らなくても大丈夫だよー(о´∀`о)
あたしは中三までAもないぐらいだったけど、高校入ったら急にC～D位になったよ！どうしても大きくしたいなら、生のキャベツをいっぱい食べるといいみたいだよー。注意することは、絶対に生のやつを食べること！キャベツに含まれてる"ボロン"っていう栄養素が胸を大きくしてくれるらしいんだけど、凄く熱に弱いから、生じゃないと効果はないそうだよ！あとは早く寝ること！この二つを実践するだけで大分ちがうと思うよー。頑張ってね。
私も～(￣^￣)ゞ
どうしたらいいんだろう。 体を冷やさない方がいいって聞いたことあるよ～
大丈夫(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
キャベツと、豆乳とかも、いいんだって！