体が硬い
とにかく、私は体が硬いです。バレエがやりたいんだけど、どうすれば柔かくなりますか？ お風呂上りって効果ありますか？ 柔らかくなる方法あったら教えてください！
みんなの答え
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よーーく考えて！！！
気をつけて！！バレエをするにはすごーーーーーーーーーくかたい決心が必要です！！趣味やただ単に体が柔らかくなりたいだけならやらないほうがいいですよ。 バレエは立っているだけで、先生に「胃を閉めて、お尻を引っ込めて小さく！！、右わきを高く、首を長く肩甲骨を寄せて、膝を入れてデコルテをきれいに！！」など言われます！！ただたっているだけでですよ！！ 頭がよくないとできませんし、週に３回以上レッスンに行けるぐらいの時間がないとできません。お金もかかるならい事ですし、お母さんとしっかり相談してみてください。 ともかく、バレエをやっている人は、最低３０分のストレッチ、５０かいの腹筋、背筋(筋トレ)が必要です。みんなバッキバキにお腹割れてますよ。 うちのスタジオでは毎日泣きながらみんな６時間ぐらいやってます。 お教室によっても違いますが、良い先生、設備が整った教室選びが大切です！ 厳しいですがバレエは最高に楽しいです(^o^)丿 よく考えて決め、体験に行ってみてください(^O^)
バレエおススメ(＞ω＜)ｂ
バレエ始めてもうすぐ１０年です。 めちゃくちゃ柔らかくなりました。 楽しいし、おすすめです！！
わたしもっ
私は小１からバレエ習っているけど、体は、はっきり言ってかたいんだ。だから別にかたくてもできると思うよ。
だいじょうぶだよ
私はバレエ習っています バレエを習う前は硬くて・・・・ でもバレエを習い始めてからもーやわらかくなりました！ 硬くてもだいじょうぶです！ お風呂上りにやると効果はありますよ バレエははまるのでそのうちやわらかくなりますよ
わたしは
わたしは４さいのときからバレエをやっています。 私はたぶんバレエをやり始めてから体がやらかくなったから、ミント＆苺ちゃんもバレエやってみたらいいと思うよ。
えっと
体を柔らかくするためにバレエってやってもいいんじゃない？
私もけっこうかたいよｗ
私バレエやってるけど硬いよｗｗ でも お風呂あがりに 柔軟をすればやわらかくなるよ☆ Y字バランスとかもいいよ 私はバレエやりはじめてから ちょぃやわらかくなったかな？ バレエすんごく楽しいから ぜひやってみてね♪
私はねー・・・・・
私はね、ゆぶねにつかって少しずつ体をたおしっていって、シャワーを暖かくして ストレッチした。それで全体前屈ではかったら、５２までいったよ毎年少しずつかわっていって私は学年トップで賞をもらったよ～～～～～～～～～～～。 タ・メ・シ・テ・ミ・テ・ネ・ (ハイテンション)
大丈夫！！
大丈夫！！こうするといいと思うよ。 週に１回、足を１８０度ぐらい、広げて、 ２０秒、３０秒、４０秒、ぐらい、数えて 右や真ん中や左に、やるといいよ。 ぜひ、やってみてね～。 すこしは、やわらかく、なるよ！！！！ がんばれ～！
バレエ
私は、バレエをならっています。 お風呂上りにままやぱぱにおしてもらってるよ。