体のなやみみんなの答え:23

日焼け・・・

昨日で体育大会が終わりました。 日焼け止めも塗っていたんですが、体中真っ黒です。 特に靴下焼けがひどく、靴下を履いていたところの部分 だけが白いままです。 早く直す方法はありませんか? また、いい日焼け予防の方法を 教えてください。

みんなの答え

辛口の答え

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色々あります♪

美白にいい食べ物を食べるといいですよ トマト・・・トマトに含まれるリコピンがいい♪ 鮭・・・鮭に含まれるアスタキサンチンがいい♪ ビタミンも摂ってね♪ ビフィズス菌 フェトケミカル カルシウムなども◎ シミ対策には 砂糖入りのお菓子・添加物の多い食べ物・酸化した油は避けたほうがいいそうです。 私もこれで今年の日焼けが白になりましたぁ★(^-^)


分かります・・・

私も半そでの所だけ白いです・・・日焼けをしたら冷やすことが大事ですよ。


ちょっとおすすめ

私は…前に「日焼けはやけど」と聞いた事があります。なので保冷剤などで冷やしてそのあとに美白をしておけば良いと思います。


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