痛みが…。
私、先週から生理が始まってるんですが、このごろ生理痛がひどいんです…。ずーっと腹痛がひどく、悪いときでは夜も眠れません…。もうすぐ宿泊学習もあるし、みんなに迷惑をかけないか心配です。経験のある方は対処法(アドバイス)お願いします。
みんなの答え
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共感です!!
私も生理痛はものすごくひどいです。動けないし、話せないほどです。友達からききましたが、月経コントロールヨガというのがあるらしいです♪やり方は結構簡単なので、ぜひ見てみてください(^w^)
無題
ココアとか、暖かいものを飲むといいですよ！！後、対策としては、「頭痛・生理痛に効く子供用バファリン」を使えばいいと思います。子供用なので、甘く味付けがしてある薬です。
やっぱり
うちは親友と必ず重なるから２りでお腹痛いっていって休んでいます カイロで温めるといいよ
ウチも・・・
ウチもめっちゃ痛くてつらいです・・・ ウチはカイロはったりして、お腹をあたためてるよ！
大丈夫！
私も生理痛が酷くて、倒れてしまったり、吐いてしまったりします。 夜も眠れないこと、よくあります。 対処法は、体を温めればいいと思います。 私は、応援しています☆★☆★
私も
私も生理痛授業中にきたことがあるよ。でも、隣りの人が、先生に言ってくれたよ。「生理痛」って言うのが恥ずかしかったら、「お腹が痛くて」っていえば大丈夫だよ。
なんとか・・・
うちも生理痛のときは友達に「はらいてーー」って 言います。 迷惑かもしれないけどはらとか腰がいたいから仕方ない！！
大丈夫。
やっぱり生理痛がひどいのは、気持ちが明るくならないよね。 でも、そういう生理痛がひどいときには、腰にカイロを貼って 体を温めたほうが楽になるよ。早く生理が終わるといいね。
そーゆー時は・・・！
スイーツも、そこまでひどくないけど、 生理になるとけっこう痛いです・・。 薬はあまり飲まないほうがいいですよ♪ 痛くなる前に、生理になったら 腹巻をしるとおなかが温かくなって 痛くなりませんよ♪ あとは、冷たい飲み物をひかえることです☆
大丈夫！
私も、薬を飲んだり、温かい飲み物を飲んだりしています＾＾私も、もうすぐ、宿泊学習があるので、ちょっと心配です・・・でも、心配だったら保健の先生とかに聞いてみたらどうかな？