側転・・・・
もうすぐ 体育でマット運動をします。側転ができません。ほとんどの人はできてるのに・・・コツとかありませんか?
みんなの答え
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私も
私もできません! 足がのびないんです。 壁倒立から練習してできるようにします。
頑張ればできるよ!!
私は、中一なのに、 ホントに一時間くらい前まで側転ができませんでした。。。 でも、すっごいイイ方法を見つけたんです! ねこちゃんは、壁倒立ができますか? もしもできるのなら、足を肩幅に開いて 壁倒立をしてみてください。 そのまま壁に沿って、ゆっくり横に倒れるようにまわりながら 立ち上がってください。 それを何回かやってみます。 次に、壁にくっつくかつかないかぐらいの距離で 側転をしてみてください。 さっきの壁倒立を思い出して! そしたら、できるようになっているハズです! 頑張って☆
大丈夫
ぼくもできないので、いっしょにがんばりましょう
私もっ!!
私も学校で今ちょうど習ってます。 さっきPCで調べた結果 1、腕を高く振り上げ胸をはる 2、腕を振りおろし直線上につく 3、腕を伸ばして体重を乗せる 4、膝を軽く曲げる 5、肩幅位に足を開けて立つ これで、できるらしいですけど私はなかなか・・・ 今は壁倒立を練習して逆立ちをしていても バランスが崩れないように 個人的に練習してます。 できるようになるといいですね。 私も頑張ります。
不思議(笑)
私もできなくて家で練習してます(・_・; まず跳び箱つかいました
頑張って!
こんにちは! 私もはじめはできませんでした。 でも、友達が教えてくれて、出来るようになりました! まず、足をピンと伸ばすこと! 神経が行き渡ってる感じ? 次、たいていの子は腰が曲がっているから、そこものばす! 手をついたときは地面を見ること! こんな感じです! あっ!後、最後は手で押し上げる! 頑張って下さいね!
私も
私も側転ができません。 でも、先生に、手は足の後ろと言われたので家で練習しています。 そうしたら、だんだんできるようになりました。
私もだヨ(ToT)/
私も出来ません(泣)でも上からぶらさがっているものを蹴るイメージで足をのばすと、すこしましになりました(^3^)/
練習中です。。。
私も今練習中で頑張ってるのですができてるのかもわかんないし、手もまっすぐ伸ばしてるし、壁で逆立ち?をしてるのですが多分できてないと思ういます。私もコツコツ頑張ってるので、やってけば絶対できるようになると思います!!!
うーーーーーーーーん?
じつは、あたしもできません・・・・ でも、友達に聞いたところ、手をまっすぐに伸ばして、怖がらないようにやれば、できるそうです。 ・・・・こんな答えで、すみません・・・(泣)