生理痛・・・

そういうときは、お腹を暖める(カイロ、ホットの飲み物)といいですよ！私は、生理痛のときそうしますよ！

私も私も！！ とある雑誌で見た方法を教えます！！ フェイスタオルをくるくると丸め、腰の下に置いて腰をのばすといいそうですよ！！

本で読んだんだけど、ココアとか暖かいものを飲むといいらしいよ！！ 参考にしてみてね☆

　　なんか、 　　紅茶とかを飲んだら良いらしいよー！ 　　フルーツティーとか・・・ 　　あと、 　　ひどければ　薬屋で生理痛の薬を買うと良いよ～。・（’・w・｀）ノ 　　　役に立ったかなあ（＝'v'）人（'v'＝）

そういうときは、生理痛にきく薬を薬局で買えばいいと思いますよ。

分かります… おなかをあたためるといいと思うよ☆ 頑張って！

ウチは生理痛は来ないから、よく分かんないなぁ～ 友達はお腹とか温めるって言ってたよ！

私は生理痛はきた事ありません､でも､お母さんは､ねねねちゃんと同じぐらい痛かったそうです｡うちの姉もそうです｡お母さんは､子供を産んでからすごくましになったそうです｡あと､ねねねちゃんは､初経のとき､安静にせずに遊んだりしませんでしたか?それによって次から､生理痛がひどくなるんですよ｡ああ､あと私は生理の時は､テンション下げ下げですね。

私は、生理まだ来てないけど・・・・友達もう　来てます。この前・・・その子と、トイレに行った時生理に使う物がポーチに入ってて「○○ちゃんなんでそれ持ってんの　」と聞いたら…　「えーーーーー　みなりんまだしてへんの　」と言われてショックになりました・・・。その子は、もっと痛くならないように、甘いものにきよつけてました。　　

私も一日目の夜チョー痛い くすりもいいけど嫌いだから飲んで実感したことない 私はお母さんにおなかをマッサージしてもらいます まあたまにソファとかこたつで寝ると案外平気 ともに頑張ろう