跳び箱が…
今、体育で跳び箱をやっています。 この前やった時に縦のやつから落ちてしまってそれからすごく怖くなってしまいました… もうすぐ、班で発表会があってみんなに迷惑をかけたくないのですが… 横向なら跳べるんですが、縦だとどうしても跳べません。 怖いのをなくす方法はありますか？
みんなの答え
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大丈夫～
それなら「ぜったいとべる」っておもって！とべるから！！！
うちも！
うちは３年生の時に７段は飛べたから、数少ない８段に挑戦したら手がくねってなって顔から落ちた～～ でも無傷！！ 答えになってなくてごめん！ あれ以来跳び箱の授業がないんだ
問題ゼロ
僕は小４男子なのに、まだ３段もとべません！ あなたは僕の１００倍いいですよ まあ、勇気をだせば絶対できるよ 頑張れ
私も、、、、
実は私もトラウマがあります この前７段の台上前転をしていたら ばーーーん！と落ちまして 超ハズかったんです それから出来なくなりました また閉脚テストのときに８段で男子がひとり 滑り落ちてしまい腰を捻挫してしまいました その後その男子は７段でも怖くなってとべなくなりました それから私は恐怖症となってしまいました だから一度他のところで練習して様子をみています うまくできていたら落ちないんじゃないかなーとか きれいにできていないんじゃないかなーと思いまして、、、 でも未だに台上にはチャレンジできずにいますが 低いところで一度やってみようと思います アイラさんも一緒に頑張りましょう♪
深呼吸
そういう時は 深呼吸をして気持ちを整えるといいと思うよ
きにしなくていいですよ！
気にしなくていいですよ！ 自分身長百二十六なのに、跳び箱五段で体ひっくり返りましたから！
4段とかから飛んでみよ!
うちは体操やっています。 うちも最初怖くてできなかったけど 4段とかから練習したら今は結構できるよぉ/＊
確かに
私も体育の跳び箱嫌いだよー。トラウマがあるもんねー。でも、大丈夫怖くないって思えばいいと思います。たぶん参考にならないと思いますが。頑張ってください！！
私もです・・・
私も4年生のころ跳び箱で指を折ってしまいそれから怖くて飛べなくなってしまいました。 でももう一回最初の3段ぐらいから試してみると結構飛べたんです。 だからあせらずに基礎からやりなおせばきっとできるよ！！
頑張って！
私もこの間できるようになったばかりでよくわかるよ～ コツもまわりの友達に教えてくれたので何個かおしえるね ・手を前の方について足は開きすぎない ・ふみきりだいを両足でしっかり「バーン」と踏む ・自分は絶対できる！怖くなんかない！と思う 私は３つめがおすすめ 頑張れ！