肩こりがひどい!
私は、なぜかよく体のあちこちがこるんですが とくに『肩こり』がひどいんです! たぶん、姿勢が悪かったり字を書くときなどに首を曲げてしまっていて こっちゃうんです…。 でも、姿勢を良くしても首を曲げなくても、あんまり効果が出なくて… 本当に治す方法が分かりません! どうすればなおるんでしょうか? 教えて下さい!
みんなの答え
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肩こりの治し方
肩こりは目の疲れから来ています (もちろん姿勢を悪くすれば肩はこりますが) PC・液晶ゲーム・細かい字の見すぎ・くらい場所での読書 など目を使いすぎると肩がこります 疲れたら休憩を繰り返してください
この間、テレビでやってた!
うちも肩こりがひどいの・・・+温めたりしても治らないの・・・ この間ね、テレビ見たら、肩こりが治る「タオル体操」っていうのやってたよ!タオルで体操するだけなら、いいかなぁぁって思って、やってみたらだいぶよかったよ!!でも、毎日続かない・・・ま、いいっちゃいいんだけどね・・・
大丈夫
多分、シップ張ったら治るかも
肩こりの治し方は・・・
おしえてあげる!! 夜、お風呂に入った後 マッサージをしてもらい シップをはりながら寝たら次の朝治ってた!! やってみてね(^。^)/
同感・・・
私もなでかたで首が細いのでめっちゃ肩がこります>< 接骨院とか整体する場所行ってみたら?? 私はお父さんが整体師だからお父さんにやってもらっています!!
私も!!
私も肩こりとかホントにやばいです・・・ なので適度にマッサージとかしてます(笑) 両腕を頭の上で延ばして後ろにそる?と少しスッキリするよ! やってみてねー!!
私もだよぅ
私も肩こりだけど、 私より肩こりがひどい子がいて、 首の下くらいに 針 刺してるよー。 でも、専用の針だから、 裁縫の針でやらないでね!