ニキビで・・・
最近ニキビが出てきました。 お金はあまり使いたくないし、小学生なので私にぴったりな ニキビの対処法ってありますか？ 教えてください！！
みんなの答え
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お肌ケアゎマメにね☆
やっぱり、洗顔と睡眠、食生活です。 洗顔ゎ市販のモノを買うといいと思います。 私ゎ『クレアラシル』『ビオレ』『ピゥ』など色々試してみました。 一番のお気に入りゎ『ピゥ』です！ 雑誌を見ていたら、載っていたので、サンプル品を頼んでみると…。 お肌がツルツルに!!!! それと睡眠が大切です。 早く寝て、ぐっすり寝ること!! 就寝時間が遅いと、お肌に悪いので。 最後に食生活です。 朝･昼･晩、③回食べるのゎ当たり前!!! 問題ゎ栄養バランスです。野菜など、ビタミンをとるといいですよ。 ニキビのことを気にし過ぎてストレスになることもあります。 ストレスになると、余計に治らなくなるので、 あんまり気にしないことが一番です。
対処法
ニキビは1回なるとしぶといよね・・・だから私は、朝起きたらすぐ顔を、 あらっているよ。もしニキビができたら家に帰ったら、なるべク髪の毛をニキビにかけないようにしているよ。
小学生はこれだけで十分！
とにかく、顔を清潔にすることがビキビを直すための基本！ 髪の毛は顔に一切かからない様にして、 顔は毎朝水で洗う。（大人が使う洗顔用の石鹸はまだ子どもには要無し！） できれば毎晩顔に触る枕はなるべく洗って清潔に。 私は前までおでこにできてた黒ずんでいたニキビが嫌で、 前髪で隠していたんだ。 でもお母さんに相談したら顔を清潔にすることが一番！って言っていたから、 前髪もあげて後ろ髪も結んだの。（ニキビを見せるのはいやだったけど、勇気を出した！） そして、毎朝水で顔を洗ったんだ(´ω｀*) そしたらいつの間にか日に日に消えていって、最後は自然にポロッてニキビが落ちたの！ 今ではすっかり綺麗だよ(*＾＾*) さきっぺちゃんも試してみてね！