なおしたい!
もうすぐ1泊2日のお泊まり会があるんですけども、お父さんに 『星座 寝ている時に歯ぎしりしているよ』 と言われ、大ショック!!! 再来週にお泊まり会があるのでなおしたいんです。 少しでもなおす方法はありませんか?
みんなの答え
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そーゆうのは…
最初に言っておくとイイですね。歯ぎしりは、ストレスからきてるようで、寝る前に半身浴などをして、リラックスするといいかもしれません。 まぁ、とりあいずはきちんと言っておきましょう。
大丈夫だよ・・・・。
あぁ、それ、わかる。でも、気にすることないよ。歯ぎしりっていうのは、ストレスがたまってるときに人が行う行為だから。お泊り会って楽しいでしょ。だから、歯ぎしりはしないと思うよ。大丈夫。せっかくの楽しいお泊り会、こんなことでくよくよ悩んでたらぜったい損だよ!!歯ぎしりなんて気にしないで、今しかないお泊り会を十分に楽しんで来たらいいよ。
ストレスかな?
たぶん歯ぎしりはストレスからきてるから、悩んでることとかある? リラックスして寝れば大丈夫だよ!
う、、、ん。
でもさみんな寝てるから気づかないんじゃないかな? 私も歯ぎしりしてるらしいけど、 修学旅行の時起きても何にも言われなかったし。
大丈夫!!
歯ぎしりは、ストレスでなることもあるそうなんですよね。 だから、お泊まり会え友達と話しているうちに だんだん、きんちょうとかもなくなって、歯ぎしりしないんじゃないかなー。 でも、もし歯ぎしりしてしまったら、知らん顔するか、友達に 「歯ぎしりしながら、寝てる夢みてたんだ。」とでも言えば大丈夫 だと思います。 私も、寝相がひどくて家のベットで寝ていても朝起きたらなぜか床で 寝ていた・・・ということがよくあるので大丈夫だと思います。
歯ぎしりとは…
歯ぎしりって何故するのか知っていますか??? 歯ぎしりはストレスが原因でするんです。 ねこさん、最近、不安に思ってることとかありませんか? おそらくそれが原因です。 あんまり考えすぎないように、ぐっすり寝ることが大切です。
わたしも
私もたまにやってしまうみたいです。特に熱がでたときがひどいです!! 直す方法はわからないですが、 トモダチにばれたくないのなら、夜、一番最後に寝て、朝、一番最初に起きたらどうですか?
無理だよ
私も歯ぎしりして直したいけど治らないもん でもお泊まり会では聞こえないから大丈夫! 安心して寝れるよ!