にじゅうあごを解消するには？
こんにちは!! 私の悩みは、「にじゅうあご」です。 まだ中学生なのに・・・。 前は、あまり気にしていなかったんですが、 友達とかお母さんとかに言われて、気にするようになりました。 何か、にじゅうあごを解消する方法を知っていたら、 ぜひ、教えてください！！！
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試してみて！！
舌を口の中で左右に10回ずつ回します。 そうすると、舌の筋肉が着いて毎日繰り返すと二重あご解消になります！ あとは、食べ物を噛む回数を増やす事！ あとは、歌ったりしてみてもいいかも！！ あと、ストレスを溜めない事だなぁ ストレスが原因で太るからね(^・^)
私もそれで悩んでます(´ワ`*)
治し方↓↓ 1.真上を向く 2.あぐあぐ(らりるれろでもおk)と5回 3.それを1日10～20セットする 私は下の向きすぎ(ゲームで)と太りすぎで…orz
上から目線ですいません
私も二重アゴに悩んでいます‥ でも、毎日「あいうえ体操」をしているので、少しずつですが、効果はあります！ ハッキリゆっくりあえいうえおあおかけきくけこかこ…とやるだけです！毎日一緒にがんばろう
私もなんですっ！
私もこの間男子に言われちゃって…(T_T) それまではあまり気にしていなかったのですが 結構ショックで…(^_^;) それからはなるべくあいてる時間に 思いっきり上を向いて首筋を伸ばすことを意識してます！ テレビでやっていたとかじゃないんですが私は結構 効果ありましたよっ！ なんかあいまいですいません…(^_^;) もしよかったら試してみてください
同感です。
私は、暇なときに首を上下に動かしています。 テレビを見ながらでもできるのでおすすめします。
多分
ご飯を食べる時に30回以上噛む とか？
えーっと・・・。
あごを上に、いたいぐらい上げると、１週間ぐらいでなおるって 聞いたことあります
おなじ
ウチも２重顎デスッw いっしょだねぇw
大丈夫
にじゅうあごを直す方法は・・・ 最初に上を見ます。 その次は上をむいたまんま舌を出します それを３０秒キープする 簡単でしょ（＾ｖ＾） １日３回 だょ 一緒にがんばろね！
結構効くよ☆
前を向いて、下を鼻につけるイメージで思いっきり出す 効果があるといいですね♪