フケ：：：
こんにちは。私の悩みはフケです。髪の洗い方やドライヤーの乾かし方とか、色々工夫しています。それで、防げるときもあるけど、それでもなぜか次の日に沢山フケが出ちゃう時ってありますよね！？朝、フケが出ちゃうとき、どうすればいいですか。あんまり見えなくなる方法とか、ぼろぼろ落ちてこないように出来るような方法があったら、ぜひ教えてもらいたいです。 あと、それ以前に気をつけること（例えば、髪の洗い方など）があれば、教えて下さい。あと、朝は時間がないから朝もう一度お風呂とかは無理です。
みんなの答え
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参考に,,,
それはもしかしたら脂漏性皮膚炎かもしれません。洗い方は簡単に言うと指の腹で髪の根元を良く洗います。すすぐ時も良く洗います。じゃないと頭皮に残ったシャンプーにはその汚れた菌がいるということなので流さなかったらそこから菌が広がります。これを一週間続けても収まらないのであれば皮膚科に行ってみてはどうでしょう?洗髪後はドライヤーでほぼ完全に乾かしましょう。その後しばらく頭に触れません。気になってもですww我慢、我慢ww。これを毎日行えば少しでも頭垢が減るでしょう。他に食事やストレスなどにも関係があります。食事は脂っ濃いものではなく、サッパリしたものを食べるように心がけましょう。(まぁ、少しは脂っ濃いものも食べよう,,,)言えることはこれぐらいです。後はインターネットで調べてください。この文章は参考ということで見て頂ければ有り難いです。では私はこれで。
フケ解消方！！
ぼくもフケの悩みがあったんですけど元々フケはストレスとかでなるそうです。それとアトピーを持つ人はフケが出やすいそうです。だから、ストレスをなくしたりするのが効果適だそうです。もっとも効果的なのは「ビタミンAやビタミンB」を取るのがよいそうです薬局とかでビタミン材は手に入ります値段もお手頃です。「300～600円」くらい。是非試してみて下さい。
気を付けてね
髪を洗うとき、指のハラをつかってみてね。爪を立てるのはＮＧ！！
髪は
髪を洗うときは、まずお湯だけでしっかり指のはら、「第一かんせつの少し上」で洗って、洗い残しがないようにして、 ドライヤーは、１０センチはなして、かわくまでかわかすとOK
私もでした。
私もフケで悩んでいました。だけど・・・・、シャンプーの後、髪を流す時間を増やしてみたんです。そうしたら・・・・。 何と、フケがなくなったんです！！真優ちゃんも試してみてください！！
ひふのせいちょう
ふけが出るのは、みんな同じです。新しい皮膚が出てきて、古い皮膚がふけとなって出ているのです。ふけをなくしたければ、シャンプーやリンスを、しっかり流し、しっかり、ふくことです。それでもなおらなければ、ふけ用の、シャンプーを、使ってみてください。それでも直らなければ、もしかして、｢シラミ」かも・・・。「シラミ」は、ドライヤーでいなくなります。
だいじょうぶ！
私も、フケがたくさん出て困っていたときありました！でも今はぜんぜんフケが出なくなりました！私がしているフケ対処法はシャンプーをする前に、お湯だけで結構しっかりと洗い流してから、シャンプーを念入りにするようにしています！すると私はフケが出なくなりましたよ♪少しでも参考になったらうれしいです！がんばってください！！
それはね
他の人も言っていたようにしてもだめだったら、 病気かも！？ そしたら病院にgo
私もなんだぁ
私もフケで悩んでるんだぁ・・・。 で、「フケ・かゆみ防止」のシャンプーをつかったら、あまり気にならなくなりました＞＜以前は髪についてたりして目立ってたけど、そのシャンプーを使ったら、目立たなくなって、１００％じゃないけど、出なくなりました＾＾ でも今シャンプーが変わってしまって、また発生するようになりました＾＾； だから、シャンプーを変えるのもひとつの方法だと思うよ♪
それなら！！♪(´ε｀ )
まずフケをなくすには正しいシャンプーケアが必要それは ①ブラシングをするコツは毛先からとくこと②髪を十部濡らす ③シャンプーを泡立てて 髪につける洗うその時はえぎわと耳の後ろ良く洗う④すすぐその時十分すすぐこと！！！(^O^)すすがないと逆にフケが出るからね！！⑤リンスを付けるその時地肌に付けないヽ(；▽；)ノ⑥髪をふくガシガシふくより髪をはさんで優しくポンポンとふく⑦だいたい乾いたらドライアーを１０センチはなして乾かしてね！！(￣^￣)ゞこれでフケが収まるよ！！！！！！！！！！！！*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*OnP