どうすればいい？

いいな～１５８㎝もあるんだ！。私は成長期がだんだんストップしてきてしまったみたいで(生理も５年からだし)…、１５３㎝です(これでもクラスでは高い方だよ！)。でも１６０以上ほしいよねー！。私もよく食べて、よく運動して、よく寝ます！！がんばりましょう☆☆＾＾ (回答にならなくてごめんなさい！)

まず、卒業おめでとう♪ 私も、２２日に卒業いたしました＾＾ 今、身長は１６０ｃｍ。 月経は、きているよ♪ 身長って言うのは、食べるものをちゃんと食べる。ゴールデンタイムに寝る。ゴールデンタイムって言うのは、夜１０時から２時までのこと！！ 牛乳は背がのびるって言うのに関係はないので、無理に飲まなくていいんだよ！！ だけど、適度に飲んでおかないと嫌いになるから、飲んでね＾＾

学年で1番身長の高い子（小５で１６０ｃｍ）に「身長が高くなる秘訣は？！」と聞いてみたら、「早く寝ることかな。私はいつも９時半に寝てるよ☆」と言っていました。やっぱり早く寝ることが大事だったみたい☆

いっしょだよぉ！ 私も今158㎝ダヨ！！しかも、牛乳大嫌いー！！！

私は小６で今161cmあります! 生理も来てます 毎日夜遅いけど、特になにもしなくてもこの年齢なら身長は伸びますが 縄跳びとか跳ねる運動は身長伸びるらしいです. 跳ねる運動はやりすぎると胸が垂れ下がってくるらしいのでやりすぎないよう注意してください.

良く食べて、良く寝れば誰でも背は伸びる! 私、小5で158cmだから。

だいじょうぶ！！ うちも１２歳だけど月経もきてないし、身長も１５０センチに入ったばかりだから 心配しなくて大丈夫！！まだまだ成長期もあるしまだまだ背も伸びると思うよ

私も卒業しました。 私も、身長１５８センチです。 私も、月経始まってます。でも、毎日背は伸びてます。 (感じる) 生理が始まったから伸びないわけではないから１６０いくよ！

私も今年で中１になりますが身長１５５くらいしかないですよ(笑)。 身長を伸ばすにはとにかく良く寝ること！健康管理をしっかりすることが一番いいと思うよ！それとカルシウムをたくさん含んでいる食品はまだまだあるから、(煮干しとか？)だから頑張って！ファイト！！

158cm?! 私の入学当時の身長と同じじゃん☆ 私はこの頃ゎ「もぅ伸びなくていぃよぉ～」(泣)なぁんて思ってた。 でも、結果的に中学卒業間際に162cmまで伸びてた。 生理始まったのゎ小学校卒業式の９日前で、 「もう身長伸びないのかな?」って思ってちょっとホッとしてた。 でも伸びるもんなんだなぁって思った(^^;) だから、焦らなくても大丈夫!! 中学でゎ部活に入るでしょ??運動部!! 運動部ゎ結構キツいから筋トレとか頑張って、基礎を高めていく。 そんで、色々栄養あるもの食べて(もちろん牛乳も)気がつかないうちに身長が伸びていくもんだょ♪ 中学でもいろいろ頑張ってね!中学ゎ最強楽しいぜ☆ 参考にしてくれたら嬉しいです(^ω^)