体型が気になる・・・(ノд・。)
最近、ものすごく体型が気になります・・ 前からぽっちゃりしていて、ずっと悩んでいましたが、 最近では好きな人もできて、なにをしていても私はおかしく 見えるんじゃないんかと思ってすべてに自信をなくしてしまいます・・ 周りの女子はものすごく細いんです・・ でも私はお腹はでていて、お尻も大きくて、足も太いです。 見た目をすっきり見せる運動、方法を知っていたらぜひ 教えてください!!お願いしますo(> <)o!! ちなみにわたしは身長156cm、 体重48kgです(泣)
みんなの答え
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大丈夫×2
へいきだよ。私だって148㎝で55・4kgなんだよ。 それにガリコちゃんなんて病気みたいで気持ち悪いじゃん!私はこの体形のおかげで近所のお年寄りや友達の親から「かわいいね」とよくいわれるよ。
全然大丈夫ー★!
全然大丈夫だよっっ!! ウチもねー、ぽっちゃり系で 決して細くゎないよん(笑) えー(((^_^;) 細いぢゃん! ウチゎ13歳やけど 身長148㌢やし 体重43㌔ぐらいやし…… 彼氏いちおいるけど ありのままのウチを知ってほしいから このままでいようと思ってるww 大丈夫ッ、自信持って★!
気にすんなって☆
jessica☆は 142cm 31.5kg だよ 少女時代とかは168cmで45kgだよ でも人それぞれ違うから別にいいと思う ダイエットしなくても ダノ丸はちゅらかーぎーになるときがくるよ なんくるないさ~
わたしも
前の身長&体重 身長=145 体重=36 です・・・(泣) えっとぉ~ わたしは 夜のごはんを少し少な目にしています (夜に食べるのが一番ふとるので) でも ぜんぜん 食べないのはよくないですよ わたしは 夜ごはんに 炭水化物が出たときは 残します・・・ あと・・・ お菓子は ぜんぜんはべなかったら 上にかいてあることは しなくていいよ あと なわとびをしています!! これを 1か月根気よく やったら 身長=146 体重=34になりました!! わたしはこれで ずいぶん やせましたぁ~
私は・・・
自分では太ってるか痩せてるか分からないけど・・・・ 私は 身長148cm 体重35㎏ 位だと思う・・・。 でもダノ丸さんはダイエットとかしなくてもいいと思うよ。
いいの?
私は、下半身デブです・・・。ですが、あまり気にしていません!!女の子は、ポチャがかわいい!!それでも、意志が強いなら言いましょう!!毎日半身浴が良いです。そこで、ポイントです。お風呂のふたを掛けて半身浴です!!でも、無理はダメです!!まあ、頑張ってください!
私もぽっちゃり・・・。
身長=150㎝の体重=38㌔の超ーーおデブちゃんです! 私はお菓子&ジュースの食べる量が凄いので 毎日毎日太ってきてます。 だけど、お腹がすいたら、喉アメ&チョコを少し食べて 空腹をしのいでます☆(チョコは一口サイズの一切れだけ) そうやって頑張ってます☆ そしたら・・・!3日間で「1キロ」落ちました☆ お互いに頑張りましょうね!
気になるよね~
あたしも気になる。 あたしなんか、ダノ丸さんと同じ身長だけど、もー少し重いよ↓(ノロ・。) 嫌だよね~ イライラすると、つい食べ過ぎちゃうんだよね↓ Nooo↓ まぁ、逆にガリガリで悩んでるコもいるし、同じよーに、ぽっちゃりしてて悩んでるコもいるから、「みんなちがって、みんないい」だよね。 だって、みーんなガリガリってゆう世界も嫌でしょ。 だから、イロイロいるってわけだ。いつでも、プラス思考でお互いがんばろぉー!! 周りのことは、気にしない方がいいと思うよ♪(>u<) by,凛果(u>u<u)
うちよりましじゃん!
うちなんか 身長が 154.5㎝のくせに 体重が 50㎏だよ あなたの方が まだやせている って言えるはず でも お母さんが 中学に行ったら 運動量が増えるからやせる って言ってた だから あなたも 安心して 確かに友達とかはみんな 細いやつばっかで 羨ましくなることもあるよ でも細い友達の一人と いつも下校中にふざけながら 私「栄養失調(笑)」(私→友) 友「栄養過剰(笑)」(友→私) って言いあってた(笑) 自分は 自分 なんだから 気にしなくて 良いと思う
私も
私もです。 ここだから言えるんですけど、私の身長154cmで、体重45kgなんです。でも、私、腹筋とかしてたら、ちょっと体重減って、それでよろこんでいっぱい食べちゃって、また体重もどっちゃって、また腹筋してーのくり返しです。 ちなみに私がやっている筋トレのメニューは 腹筋20回×4 背筋20回×4 スクワット20回×5 を いろいろ順番をかえてやってます! 参考にしてみてください。