２重・・・。。！！
２重あごになりそうなんです…。。。！！ ２重あご予防は、ありませんか…？
みんなの答え
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私もわかる
私もそうです。。 私は、まくらを我慢して寝ています。何か物足りない気がしますが、この方法は、首のところが伸びて、いいと思います！！
わかるよ。
予防については、分からないけど、まくらを高くしないようにするとか、首のマッサージとかもいいと思うよ。
私もそうだよ！
前、テレビで見たんだけど・・・舌を歯ぐきにそって、ぐるぐる回せばいいんだって！
わたしも少しは．．．
わたしがしているのは、首の裏の下にまくらを置いてねることです。 首が上向きになるのでのびます。ですが、少しねにくいです。
だいじょうぶ
気にしないでね
気にしないで
あごの下をお風呂から出たら強く押すと良いよ
あるよ！！
まず上を向いて舌を思いっ切り出します。 それを5秒キープこれを3回、これで1セット。 これを一日１～２回するだけでOK!!
予防あります！！！！！！
首、動かすとええんやて！！ あとは・・・舌を鼻につけるくらいのばすと効くらしいやで！！ 顔キモイけど・・ あ！そや！あたしが今やってんのは、指に化粧水つけてあごの骨にそって マッサージするんや！！ けっこう効果あるで！！ ためしてみい！！
まかせて！
•ご飯を20～30回ぐらい噛んで食べる！ •コロコロ(小顔ローラー)を使う！ •上を向いて舌を上に向くように出す！ などなど♪
それわですね～～～・・・。
それわですね～～～・・・。（？△！；）－？！ ①小顔ローラーを用意して下さい！（１００均でも売ってマス！） ②小顔ローラーを顎（あご）ん所から力強く後ろに引きます！ ③これを毎日続けていると、効果がいいらしいです！（友達に聞きました！） 効果が無かったらごめんなさい！ できるだけ役に立てたら嬉しいです！ 長文ごめんなさい！