はずかしい・・・。
私、5年生なんですけどいまだに さかあがりができません。 学校で体操部があり、入ることになったんですが 先生に 「さかあがり、できるようにしてこい!」 と言われました。 なにか、コツを教えてください。
みんなの答え
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ちなみに
わたしは 中1だけど 逆上がりも2重跳びもできません・・・・
あたしは、、
あたしも、5年生までマット運動 が苦手だったよ。 前転の形もなんか変だし。 あたしは、出来るようにはしなくていいと思うな。 努力を認めてくれたら先生も 怒んないんじゃない? でも、いちおうコツも書くね。 ・空をける感じで、ひじを曲げる。 ・助走をつける かな?
すぐやってみて
腕、手、に、力を入れて、おへそを見るように足を、おもっいきり、上にあげて…やってみて・・・・・・・・・。 あとは、自分オリジナルを作ってみて
やっぱり練習
人によってそれぞれだけど腕の力に頼ってやる人と足の力で行く人がいるんですよ。(私は足の力です) 腕の力を使う方がいい人は、まずちょっと後ろに下がって走るそれで足でける。蹴って浮かんだときに思いっきり腕に力を入れる自分を持ち上げてやるとできると思うできなくても何回も練習すればできるようになる。 足の力を使うほうがいい人は蹴るときにおもいっきり蹴って足を上に上にあげるそしたら回れるようになる。まあ結果的には何事も練習が大事です
それはー
太ももに、自分の好きな食べ物や、いろいろかいた、紙をはってさかあがりをする時にその紙をみてくるん とまわろうとすると..... できるんじゃあないかなー。 あ、あと、オーバーヘッドキックみたいにする。とか、先生がいってたよ。
私も
はずかしながら、私もできません・・ よく、あごをひけ!と、言われます・・ 遅音フィー
全然へいき><
コツにはならないけど私は12歳6年で逆上がりができないよ><友達にも何も言われないしきにしてない!恥ずかしいことなんてないよ><でも本当にやりたい!って思ったらまずはおかぁさんとかに手伝ってもらうことが大事だよ><がんばってね
私も!!
私も、小学六年生なのにさかあがりができません。 私の回答は相談になれない文だったけどごめんね。1学年しか変わっていないけどえらそうでごめんなさい。
これでどうかな。
私は、こんなコツがいいとおもうよ。それは、鉄ぼうの使う所の「はしっこ」と、「はしっこ」をまっすぐに・なるべく・線を引いて、そこから足をはみ出さないように、力を入れてすればいいとおもうから、一度はやってみてね。
もう少し
腰をあげるといいよ