注射

④の痛みを和らげるには力を抜いてリラックス。 注射は痛いので緊張しちゃうかもしれないけどおわるおわる… すぐ終わる。　と自己暗示かけるのもＯｋ！ 私はコレができるようになってからは（3歳位）もう1度も泣いてません。

ママが看護師なンだ。。 ①日本脳炎ゎ、インフルとほぼ同じ ②子宮頸がんゎ痛いョ。。筋肉にやるカラ。 ③分かんない。。 ④それゎ、、無理です！！

確かに注射って、怖いよねー。私1の注射したことある!以外と痛くなかったよ!2と3は分からないよ。ごめんね!4は注射針を見ない!見ると怖くなっちゃう!あと、ひたすら注射が痛くないイメージをする!ってことくらいかな。

わたしもちゅうしゃきらいでした。でもめをつぶってはをくいしばるわたしはそんなかんじでしています。

私は、ついさっき子宮頸がんの注射やってきました！ 私は痛みに強いほうなんですが、めちゃめちゃ痛かったです それと、注射を打った後もすっごく気持ち悪くなりました この注射を打ったときには、「何で女に生まれてきたんだろう…。男ならこの注射やらなくて済むのに」と思いました 他の友達も同じみたいです 痛みを軽くするには、とにかく好きな彼のこととか夢の世界のこととかを妄想すること。

④は、注射されるところを、思いっきり、ひっちにくる(つねる)とええよ！

日本脳炎･･･比較的痛い　　　　　　　　　　　　　　子宮頸がん･･･かなり痛い　　　　　　　　　　　　　２種混合･･･あまり痛くない　　 ※インフルエンザのを基準にしてます。本当はあんなもん痛くもなんともないんです。こけて擦り傷ができたときの方がずっと痛いはずなんです。科学的に証明されています。注射することを意識しないでください。できるだけ針を見ないように。何も考えてはいけません。何か考えると、脳が余計に痛みを感じてしまいます。

　私のお姉ちゃんが子宮けいがんの予防接種を受けたんだけど、けっこー痛いらしいよ・・・泣 　私が知ってるのはこれだけだけど、参考になったらうれしいな★

私も注射が大っ嫌いです。 ①日本脳炎は確か去年打ったんですが（今中１） 　あまり痛かった覚えがありません。　　 ②子宮ガンの注射は筋肉注射ですよね。私はまだ打ってないんですが、 　友達に来たところ打つ瞬間は痛くない（私たちにとっては少し 　痛いかも）そうですが、打って１日ぐらいたつと、 　手が動かせないぐらい痛いそうです。 ③破傷風、ジフテリアの混合は、打つ量が０、１mmだった気がするので、 　すぐに打つのは終わります。チクッと一瞬痛みがして終わりました。 ④私は進研ゼミをやっていて、ゼミのなにかで 　見たんですが、注射の打つ場所を打つ１分前から強く指で押します。 　１分たったら１０秒以内に注射を打つ、だけです。 　また、注射を打つときに打つところと別の場所を強く押したりします。 　後、打つ１日前などに、友達に打つ部分を強くつねってもらいます。　 えぇ～～っと、私の母が看護婦なので私は家でうってもらうんですが・・ ③でいった０、１mmっていうのはとっても少ないんですよ。 普通のインフルエンザのとかは０、５mm、中学校にいった０、７mmあるので・・・　　まちがってたらごめんなさい。

妹と妹の友人、僕の女の友達から聞きましたが、子宮けいがん注射が一番痛いみたいです。 子宮けいがんはズンッと長時間打たれるけど、他はそんなでもないらしい。 無神経なことを言うけど、打たれてから一週間は腕が痛いらしいです。 けどあざができるような感じだ、となんかあんま腕が痛くなさそうに語ってました。 注射は一瞬です。 それが終わればもうやらなくていいんです。 一時間後にはへらへら笑っているはずです。 後のことを考えれば気がまぎれます。 それと、痛いのをガマンするのではなく、表情や小声に出してみると気分的に痛さ軽減します。