猫背・・・。
私は、何をやっても猫背がなおりません。だから、猫背のなおしかたを教えてください。よろしくお願いします。
みんなの答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ!
引っ張られてるように!
上から糸でひっぱられてるようなイメージで、歩いてみて!
シャキーーーーンン!!!
僕は猫背じゃないし 相手を見上げることが多い (ようするに背が低い) のですが… 自分に自信を持って シャキッと前を向いて歩く いつも前を向く ということが大切だと思います あまり参考にならなくてすみません…
ぇーっとねぇー
猫背のなぉしかたゎ すゎるトキに 背筋ピンとしたら なぉるんじゃなぃ???
私も!
私も猫背です・・・。 でも、お母さんが「意識していれば治る。」といってくれたので、いま必死に頑張っています!!
私もなってきた・・・(>Π<)
私もバレー部に入ってから猫背になってきました(>3<) (バレーは猫背の体系が多くなるので…) なので、今は背筋を意識して伸ばすように頑張っているぉ(*^ω^*) 意識… が大事だね★ 頑張ってください!!! 参考になったかな??
ぁたしも猫背ッス(*^^)v
☆Hey!ヽ('ー'#)/ Hello!☆ ぁたしも猫背なのぉ… やっぱり…伸びしたり自分で意識したほうがぃぃと思ぅョ? ぁとね… うつぶせに寝転んで、肩幅に手を置き、そのまま状態を起こして五秒キープ! するとスッキリするョ やってみてネ!
うーん…
背中を伸ばそうとしないで、首の後ろを伸ばそうと思うと自然と治ると思うよ\(^o^)/ やってみてね!!
うんうんわかる
私は、ままに、「背中にさしいれるで。」と言われ、 気をつけてたら、いつのまにか なおってた