激痛

それは、『生理痛』ですね。 私も今生理中なのですが、毎日それで悩まされています。 対処方は、腹巻きをして、布団をかぶって、そのままじっとして置けば、直ります。 　　　　∩∩ ｙ（Ｄｙ美輝っち）ｙ 　　　　ＵＵ

私も同じ１２歳だよ。 私は、生理が小４の頃にきて、 めちゃくちゃびっくりしたぁ！ あっアぁー、本題に入るけど・・・ 生理痛は、女の子なら、誰でもくることで、 痛いのはしょうがない。 だから、わたしは、大げさに、 「いたっ、いたたたたーーぁ！」 って、言って、まぎらわせるよぉ。 まっ、これくらいかな、んじゃっ ばいばーい

私も生理痛になっておなかがよく痛くなります。 私はそういう時は温かい飲み物ココア・ミルクなど・・・。飲んだり、 腰をよく回したり、音楽を聴いたりしています。 ゆるりちゃんの好きなことをしたらいいと思うな！

ゆるりさんの気持ち分かりますよ。 私もなると必ず痛くなります。 対象方は私の場合は何とか 我慢してるんですけど、薬を飲むのが良いと思います。 ちゃんと専用の薬があるので自分で買うか 親に買ってもらうかしたらどうですか。 生理は女性なら誰でも来ますから、 周りの友達に聞いたりしても良いと思います。 長文失礼しました、お役にたてればいいです（^^）

私も同じです！ 私はすごく痛くて、たまに倒れそうになります。 一番はむっちゃ痛くなる前に薬を飲むことですね！ それでもだめなら、ストレッチをするといいですよ！ あとは暖かいお湯を入れたペットボトルをおなかにあてたりなど！ おなかを温めると血行が良くなるので痛さが少しまぎれるとおもいます！ 基本的なことしか言えなくてすいません； もしものすごく倒れるくらい痛いなら、一度婦人科などに相談に行かれたほうがいいかもしれません！

それは、イブプロフェンっていう薬を飲むと痛いのが３０分でなくなるよ

わかるょ～♪♪ それはね、好きなことを考えればいいの♪うふふ♪♪ とりあえず、落ち着かせることが大事だからぁー 部屋のイスに座って音楽聞いたりー、 ストレスがたまらないようなぁー 遊びをするの♪♪うふふ♪♪♪ 痛いのは辛いけど、がんばってね♪うふふ♪♪ （ローラ風♪）

私はまだ来てないからわからないけど、とにかくしっかり休むのがいいみたいだよ。あまりにも痛かったら学校休んじゃえ(>_<)

私も痛くてイライラしてしまいますでもそれは我慢したらもっとイライラしてしまうのでマンガなどを、読んだりしてきをまぎらわしてます！

私もなっているけど、その気持ちわかる。 私がおすすめすることを教えます。 私のおすすめ ①お腹をよく温める。（温めたタオルなどがおすすめ！） ②温めたものを飲む（ココアや牛乳など） とにかく、体を温めることが大切！ 夏で、暑いけどがんばれ。 参考にしてくれるとうれしいです。