猫背
私は猫背です。 なおしたくても治りません 私の猫背は 肩のところが前に出てきていて猫背になっています 猫背だね。とよく言われるので、治したいのですが、 どのようにしたら治るでしょうか? 出来るだけ詳しくお願いします。
みんなの答え
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これって・・・
こんにちは。ももいんです。 私のおとーさんが猫背で(S字型骨形) あたしも猫背なんです。 実を言うと、この前亡くなった私のおじーちゃんも 猫背(S字型骨形)です。 回答になっていないかもしれませんが、 これは遺伝かもしれません。 別に病院に行くほどではないことなので、 心配要らないです♪ もしあれなら、頭を誰かに上へ引っ張られているような事を 意識すればいいんじゃないでしょうか。(良く剣道の先生に言われます)
こうすると・・・
ねた状態で脇の下にある肩甲骨を押してもらうといいですよ。
わたしもそうだから・・・
私も、猫背で、首が、前に出てしまいます。なので、「変なの~」 といわれます。あなただけじゃありません。いっしょにがんばりましょうね!
ぜひぜひ!
わたしも猫背まで行かなかったけど姿勢がわるかったです。 これではいけない、とおもって一年前にせなかをピンッとのばす日を つくりました。 次の日・・・。あらふしぎ!なんと背中がまっすぐ! ぜひやってみてください!
ニコラにのってたよ
肩猫背なら腕を左右に開くといいよ。 それを毎日5回ほどやってね
それなら
それなら、サン宝石の背筋を伸ばす商品があるから見てみ!!
いい姿勢って・・・・
私も猫背で、地道に直していってるよ! 1番大切なのは意識だよね! 常に意識して、背筋を伸ばすことかな? それで、背を伸ばすときに、肩を後ろにするようにすれば、 姿勢が良くなるよ!(・∀・)オッケー! お互い頑張ろうね(´∀`☆)
辛い!
私も、よくお母さんに言われます。 でも、猫背だと、らくなので、 やめられません。 でも、大人になると、困るので私は 努力しています。 {やり方} :本や、平らな物を頭に乗せるとよい。 :引っ張られているように歩く。 :胸を張る。 などに気をつけてやれば 大丈夫かな?
水泳
水泳なんかどう?? 背中「ピン!!」って泳ぐから! 私、水泳習ってるから そんなに猫背じゃないよ。 ねぇ!水泳やってみたら!?
わたしも・・・やっぱりつらいよね・・・
私も猫背が直りません。親にも言われているんですが、なかなか直りません・・・ある日、男の子にめっちゃ猫背だよといわれてしまって、とても傷つきました・・・なので、直すように心がけています!