冷え性で、、、

私もだよ（（泣 冷え性・関節痛がひどすぎて「足・手・お腹」がすっごい痛くなって 足が痛くなると立てなくなっちゃうんです・・・。 カイロを持ち歩いてみては？ それか、手が冷たくても心が温かいと思えばいいと思いますよ＾＾ いつも　私はこうしてます。

しってますか？ 心が温かい人は手足が冷たくなってしまうんです。 だから大丈夫。 それでも気になるのであればコウジュンですね あれ結構きくみたいですよ

ハナナちゃん、こんにちは♪ これは私がためしてる方法なんだけど、良かったらやってみて☆ まず、ぬるめのお風呂（３９～４０度くらい）に３０分以上ゆっくり入ってね。 そうするとお風呂から出た時に全身がぽかぽかするよ！ （もし家族の人に、「お風呂長すぎ！！」って言われたら、お風呂に入る順番を最後にしてみるといいかも！） お風呂から出たら、体が冷えないうちに急いでパジャマを着てね！ 次に、温かいホットミルクを作ります♪ ホットミルクは体が温まるだけじゃなくて、ぐっすり眠れるようになる 安眠効果もあるんだよ☆ 飲んだらすぐにベッドに入ってね！ 体が温かいとすぐに眠れて、目覚めもぱっちり☆ 昼間は冷えないようにカイロを持ち歩くとか、 ふわふわの温かいくつしたとか、レッグウォーマーをはくといいよ！ 足が冷えると体全体が冷えちゃうから、とにかく足を冷やさないように 気をつけてね！

私もぉ、冷え性ダヨ～☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ ダカラぁ塗るカイロとかぉ使ってるょ～

私も、冷え性・・・ 同じ悩みを、持っている人がいてよかったです。 この前、「お前、手が冷たいから心も冷たいだろ？」 って、いわれた・・・ お互い、がんばって治していきましょう！

私も冷え性なんだ・・・ 仲間がいたよ～！！！ 私も治す方法知りたいです！ お互いがんばろ～＞＜

普段から、手を温めていれば自然になおるって言ってたよ！ だから…学校にカイロ持って行ったり、手袋したりして…なるべく手を温めてみよう！私の友達は、それでなおったよ！スゴイ効き目らしい…ｗｗあとあと、寝るときとかも、手袋しながら寝た方が良いって聞きました！とにかく、手を温める…という事ですね！　　　　　　　　　　望花☆

あっ！こ、こんにちは。ゆうゆです。 ハナナちゃん、だいじょーぶだよ！実は、私も冷え性だから。 えーと治す方法だよね。私は学校に行くとき、手袋をしていったり、 夜寝る前は、腹巻をしているよ！[照] これで私は、少し良くなっているよ。 ハナナちゃんも、治るといいな☆

ハナナさん、こんにちわ。 私のお母さんも冷え性はなの。冷え性は大変だよね。温かいお茶を毎回飲んでみて！私もそれで頑張ってます！私は寒がりだから。足とかは寝る前に湯たんぽであったまるといいよ！ ハナナさん頑張ってね！

　⊃冫千━━━ヽ(●゜∀)人(ﾟ∀ﾟ●)ﾉ━━━ヮ!! はななﾁｬﾝへ 　ｶｲﾛぉ当てたりしたらどぅｶﾅぁ? ぁと、手袋ぉｽﾙﾄヵ……! 　実ゎｧ、ぁたしも、冷ぇ症なんだヶど……(汗 ★友(´ω`)香★ょり 　でゎ|ﾟ∀ﾟ)ﾉ)))) ﾊﾞﾊﾞｰｨ　|)≡ｻｯ