バスケ経験者の人へ

まず綺麗なシュートボールがきらきらしてたらＯＫ綺麗じゃないと点数したれまーす

あんまりうまくないからちゃんとは言えないケド・・・ ドリブルは強く低くすること！ シュート（ワンハンド）は中指と薬指で回転させてきれいに回ったら入るんじゃないかな(´ε｀；) 後試合に勝つには最後まで絶対にあきらめないこと！かなぁ・・・ 役に立てたら嬉しいですヾ(*´∀｀*)ﾉ

私、２歳の時からバスケやってます!! 毎日最低１５㌔走る!! それで歩いたり１時間以上かかったら もう一回!!! １番良いのはやっぱ 腰落とす!!!!

中1のバスケ部です＾＾ 質問答えるね＾＾ ①如何したら、シュートが決まりますか。 まず、ゴール下の45°から、ボードを使ってシュートするといいよ!!慣れてきたら、ドリブルをして、レイアップするとか・・・フリースローの練習も超大事!!これで、逆転も可能!!!!! ②バスケの上手くなる方法は何ですか。 そんなのは、練習するしかない!!でも、ひざを曲げるっていうのは、意識しなきゃだめ!! ③普段出来る、バスケに必要な筋トレやスポーツトレーニングは何かありますか。 ウチの学校では、５㌔走って、タイム計るよ＾＾でも普段は無理だから・・・もも上げを何十回もやるといいよ!!先輩もやってた!!あと、ジャンプ力をつけるといいよ！！ ④上手なドリブルの付き方を教えてください！ よく、自分の前につくって言うけど、カットされやすいからディフェンスを抑えて前につくといいかも!! あとは、ウチの練習やけど、ボールを真上に高く上げて思い切り高くジャンプして、取ったらひざを曲げて、ボールを隠すようにおなかの横にやるといいよ!! 長文ごめん＞＜ きっと勝てる！応援してるよ～＾＾

ミスターです。それでは行きます。 ①は、毎日200本ぐらい打てばどんどん入るようになります。 ②は、まず体力をつけることです。技術は後からついてきます。 ③は、ひたすら走りこみ！！！！！！ ④は、自分の走っている少し前でドリブルすることです。 ファイト！！！！

全部基礎練習をやりまくるだけ ｼｭｰﾄはﾌｫｰﾑをしっかり練習する ④は腰を落としてﾎﾞｰﾙを少し前に出すようにﾄﾞﾘﾌﾞﾙする DFをしっかりやれば勝てると思うよ がんばれ

＞はじめましてりんごで～す！！ ＞それでは本題にはいりましょ～う！！ まず１番 　　私はドリブルシュートが入る確率が多いと思うので 　　ドリブルショート練習するのみ！！ 次に２番 　　練習のみ！！ 次に３番 　　毎日筋トレ・ランニングしていました！！ 次に４番 　　ドリブルをするときは優しく押し出すようにしてみてはどうですか？？

　バスケになも欠かせないものは『体力』です。 　素早い動きには膝を使うことが大切です。 　シュートでは練習でもなんでも1っ本1っ本しっかりと打って『感覚では打たない』ことです。感覚で打っていると、その日の体調等によって、シュートが入らなくなる時があります。またシュートするときには膝をしっかり使って力を入れて打つといいです。 　ドリブルは、前に強くつくと上手にできます。 　では、これくらいしか言えませんが、少しでもサポートになると嬉しいです。では、けがに気をつけて頑張ってください。

私は1日に最低３時間練習してる！ それと１日に３キロ走るよ。 まあとにかく腰をおろして何でもしたら良いんじゃない？

きほんをしっかりまなんでますか？まなんでなかったらしっかりーーーーーーーー！！！！！！！！！！