水泳のタイムを速くする方法教えて~!
私は水泳を習っています。今は個人メドレー100mなのでタイムが速くないと合格できないのですが、なかなかタイムが速くならないので困っています。 2分15秒じゃないと合格できないのですが、もともと私は泳ぐのが遅くて 今は2分50秒までいきましたが、そこからがなかなか速くならないんです。 私はもう少しで5年生になります。5年生になると合格できるタイムが2分 10秒になってしまいます。なので今のうちに少しは速くしておきたいと思っているのですが、タイムがどうしたら速くなるか分からないんです。 なので、タイムが速くなる方法を知っている人がいたら、よろしくお願いします。
みんなの答え
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練習あるのみ!!
6年で1分16秒です 僕的にはペースなど考えず突っ込んだ方が案外タイムが速くなるという経験が何度もあるので怖がらず最初から突っ込んでみて下さい!!
やっぱり練習!
私は今年の4月までは、月に、8時間しか練習に行ってなかったけど、毎日行けるのにしてほとんど2時間にして、月に52時間ぐらい行くようになってから、、15秒ぐらい速くなりました! とにかく練習すればいいと思います! 今は、1分32秒が最高です!
頑張れ
手のかく力(プル)を鍛えたらいいと思います。 僕は、手のかく力を鍛えて速くなりました。
がんばれ!!
小6で100m個人メドレーが1分34秒です。 キックを止めずに泳ぐといいですよ
俺も同じ
俺も、個人メドレーやってるけど、(スイミングスクールで)合格タイム1分48秒だからめっちゃむずいよ。でも、俺の自己最高タイムは、1分49秒。あと、1秒。だから、いま、猛練習中でーす。
ターン
私も個人メドレーやってます! ターンとけのびの練習をすると、 タイムが速くなるよ
頑張って
まず自主練習が大切だね 僕は練習したら結構早くなったよ ポイントは、まずバタ足を早くしたりするといいね 自主練習ではダッシュってわかるかな?早く泳ぐ事なんだけどこれをすると結構早くなる!まぁ頑張って
練習方法
ぼくも前からそうでした では練習方法を書くので参考にしてください(この練習方法で10秒は速くなりました)全て水泳専門用語で書いています 練習方法 fr100m×1本×1セット p50m×4本×2セット daib25m×10本×5セット cho100×1本×3セット これを終了した後は1回~2回計る。個人差にもよるが 約5秒は速くなる。(水泳部なので分かりにくいと思います) とりあえずやってみてください
安心してきっと速くなるよ
速くなるコツは、自分の特技の泳ぎを練習以上に磨き、成果をテストで発揮し、苦手な泳ぎは、少しゆっくりでもいいので、きれいに泳いでください。でも、4種目のうち、1つしか特異な泳ぎがない場合い、苦手な泳ぎから、1番好きな泳ぎを選び、得意な泳ぎよりもっと努力して、得意にしてみてください。100m個人めどれいなら、目標のタイム、2分10秒を達成できるようになります。がんばれ5年生、きっとあなたならこの過酷な試練を突破できます。スイミング、頑張ってくださいね。
私も
私も100M個人メドレーをやっています。プールのコーチには得意な泳ぎを強化することが大切だと言われました。あとはターンを頑張れと言われました。私は5M地点からスタートしてターン練習をしています。参考になったかはわかりませんが、Reikaさん頑張ってください。