頭にフケが・・・

私は、ふけ用？のシャンプーがあったので、使ってみたら すごく良くなったから使ってみてね(*^^)v

まず、そのフケは乾いていますか？湿っていますか？ 乾いているなら髪を洗った後ドライヤーできちんと乾かしていないのが原因だと考えられます。熱風で髪だけではなくしっかり地肌も乾かして乾燥させるようにして下さい。少し熱いなくらいがちょうどいいです。 湿っているのなら、 ・激安の質の悪いシャンプー・リンスを使わないようにする ・爪を立てず指の腹で優しく洗う ・シャワーでしっかり洗い流す ・毎日お風呂に入り清潔にする ・40度以上のシャワーで洗わないようにする これらを徹底してみて下さい。 湿っている場合でもドライヤーで治る人も多いので一度ドライヤーは試す価値があると思います！ これでも治らない場合は一度皮膚科に行って診察してもらってください。

爪を立てちゃダメ！ 何て言うのかなぁ～…指の丸い部分？ でしっかーーり地肌を洗う事！！ 頭のてっぺんは、特にふけが出やすいのでそこを中心に洗うとイイヨ！

一番の予防法です！私は、 濡れた髪の毛をすぐに乾かすこと 乾燥肌用のシャンプーを使うこと！ おすすめなので、ぜひ使ってみてください！

私もお母さんに髪の毛をしばってもらうときたまにフケがあるよ～

私も、11歳ぐらいの時が一番ひどかったかなー(^_^;) 今でも、後ろ髪は出ないけど、前髪は細かいフケが かくたびにふってきます（泣） 本題へいきますね。 私は、 フケ用のシャンプーを使っています。 前使用していたものは、香りが苦手で使用をやめました。 でも、今使っているものは、フローラルの香りですごく使いやすいです。 ひどい時は、枕もできるだけ買えて、2度洗い、シリコンブラシを使って洗っています。あとは、髪を引っ張りすぎたり、ドライヤーの使い方（近すぎる）が間違っていたりすると、逆に出てしまうので、注意してくださいね。 メリジュちゃんぐらいの歳なら誰でもありゆることだから、安心してね！ 参考になればうれしいですが・・・。

[*´･ω･]*｡+ﾟ☆【ｺ】【ﾝ】【ﾆ】【ﾁ】【ﾜ】☆ﾟ+｡*ﾟ[･ω･`*] ｱﾀｼも、メリジュ￠ぐらいの年が、一番ﾌｹが酷かったﾖｰ まぁ…年齢的にしょうがないと思う ｼﾘｺﾝﾌﾞﾗｼで髪の地肌を洗ってるﾖ☆ 　　　　　　　　　　㊥2　jeunesse♪より (*●oÅ０pq){｡ﾟ.o｡バィ②｡o.ﾟ｡}(pq０Åo●*)

私は、髪を２回あらうよ。

①お風呂に入る前に、ブラシで髪の毛をとかす。 これは、髪の毛をブラッシングすることで、フケ、ホコリなどが、落ちやすくなります。できれば、プラスチックより、固い糸のような、ブラシがいいです。 ②シャンプーをよく泡立てる。 ③枕を清潔に。 ④シャンプー、リンス（トリートメント、コンディショナー）をよく落とす 忙しいのでこれくらいしかかけません＞＜ すみません＞＜

対処法っていっぱいあって、私も色々試したんですが…全く効かないんですよっっ！！（泣 人によるみたい。 で、試した対処法は…シャンプーを変える、地肌を優しくマッサージするように洗う、逆にゴシゴシやってみる、シャワーでしっかり流す、リンスやコンディショナーは地肌につけない、ドライヤーは髪から15センチくらい離す…etc 全部ダメでした。というのもあたりまえらしく、このくらいの年になると、地肌の入れ替えみたいな活動が活発になり、フケが増えるみたいですよ。 若いと新陳代謝が高いから、足とかがくさい…みたいのと同じです。 今、私がやってることは、シャンプーをよく泡立てからつける。 シャンプー用のシリコンブラシで洗う。強い風がでるドライヤーで表面のフケをとばして、見えなくすること…です。 う～ん。参考になってるかな…。