上手くなんない
バレー部の方に、相談したいです。(できれば) 私は、なかなか上達しません（泣） 友達にバカに、されているようです！！ 悔しいので、抜かしたいです！ 家で、練習したいんですが、いい練習方ありませんか？ 回答よろしくお願いします！
みんなの答え
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上手いヒトぉ、さんこーに
あたしも、スッゴク下手っぴで恥ずかしかった! だから・・・★上手いヒトの動きみたりとか、他の人がコーチに言われてたことを盗み聞きwしたり、 とにかく、イメトレが大切(^o^)/ そのお陰でレギュラー入り できました★ 応援してますf(^_^)
家で練習!!
家にいるときにボールでオーバーの練習したり、あとはやっぱり腹筋とか背筋とか鍛えるといいと思います。 後は部活があった日にその日でだめだったことや反省するところ、次頑張りたいことをノートに書くといいと思います。 頑張ってください!!!
うまくなりたいなら・・・
人一倍がんばる わたしはそれでレギュラーになったし、エースアタッカーになれたし、 滋賀県の○○市の代表で試合をした 悔しい気持ちは大切
いい方法ｗ
私もバレーやってます。 中学校でもしようと思ってます＋＋ そういうときはお風呂の中でパーグーパーグーするといいそうです。 監督が言ってましたｗ なんか手に力がついていいらしいです。 あ、１００回くらいだそうですよ(●o≧д≦)o頑張れｪｪｪ♪ ちゃんとコーチや監督の話を聞くことも、勉強になります。 いくら、プレーがうまくても話を聞いてなかったらダメだと 監督が言ってました！ お互いがんばりましょうねヾ(●´∀⊂)。.゜+;★
方法
私はバスケ部なんですけど、バスケもバレーもそこは全く同じです。 バスケのコーチはいつも言います。 「練習してもうまくなるわけではない。気合がなきゃ練習にきても意味がない。気合がない人は帰ってもいい。気持ちが強い人がうまくなる。」と。 だから、まずきもちからだとおもいます！でもバレーボールで練習しなくてもふうせんとかでもできるし、うでたてはめっちゃいいらしいよ！友達を抜いてやれ！！
やっぱり、練習！！
タイトルどうりやっぱ、練習しかない！！ 私もバレーボールやってるんですが、やっぱ人より上手になりたいから 、練習会とか積極的に参加してます(*^_^*) あんま、答えにならなくてすみません(ToT) 大食い凜々でしたー。
コーチに教えてもらったこと
私はバレー部じゃなくて、バレーボールクラブに入っていました。 支部予選で優勝や県大会で3位などと良い成績が残せているチームです。 自分が弱いのは指導者にも問題があるかもしれませんが… とりあえず、まずは普通の練習中にすること！ ①指導者の言う事を頭の中に入れておく ②休憩のときなどは個人で壁パスなどをする これをしとけば少しは上達するはずです。 次に家でやること！ ①サーブ練習…ボールを洗濯ネットに入れて練習する これは、ボールも飛ばないのでとても良い方法です。 ②腕立て・腹筋・背筋を毎日やる。 だんだんできるなっと思ってきたら数を増やすこと。 ③体がかたいとケガをする場合があるので、 お風呂上りに長座体前屈や開脚をすること。 これらは私のチームのコーチに教えてもらったことなので、 間違えはないはずですっ！ 長文すみませんm(__)m
私もそうだった！
私もそうだったよ(´・ω・｀) 最初は全然出来なくて、スッゴク悔しかったから家でボールを使って練習したよ！ ボールがなかった時は、素振りとか腕立て伏せとか腹筋とか家で出来る事を沢山やったんだ♪ そしたら、キャプテンになることが出来たんだ！ 参考にならなかったらごめんね(・・;) 頑張ってねo(^o^)o
長文ごめんね
小６です。私は小３からバレー部に入ったけど、５年生の時から膝を痛めたから実際にしたのは３年間だよ。皆は４年間してるけど。５年生になって、皆本格的に練習始めたときに自分はできなかったよ。１年間全く動けないし、１年間のロスがかかって全然下手くそだった。もともとポジションはセンターで、その前はレフトスパイカーだった。始めたばっかりの頃は、本当にできなかったから夜にお母さんと公園に行って練習してたよ。ほんとはＡチームに入れる予定だったってコーチに言われた。今は(卒部したけど)、Ｂチームのキャプテンになれてライトスパイカーだよ。やっぱり練習するのが一番だよ！
家で
小学生ですが、家で寝ながらオーバーをやったら、上手くなりました！ はじめは上手くいきませんが、なれると簡単ですよ！