癖をやめたい・・・
カテゴリが合ってるかどうか不安ですが、とりあえず、体のなやみにしてみました。 私は、不安になるとひじを触ってしまう少し変わった癖があります。 これはお母さんの遺伝らしいのですが、授業中や友達と話している時にひじを触ると、「あきりん大丈夫？きもちわるいの？」 と、いつも勘違いされてしまいます・・・ どうしたらこの癖をやめれるでしょうか・・・何か解決策があったら教えてください。
みんなの答え
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同じ！
私も、ひじをさわる癖があります。 気にすることないよ！
当たり前!!!
癖なんかだれにだってぜったいにありますよ！だからあまりかんがえなくてもだいじょうぶですよ！ 「なくて七癖｣って言いますからね!(なくて七癖とは、人には絶対癖がある、ということ） 私も首が痛いので肩がこったりしてよく首を動かすのが癖ですね(笑）
誰でも☆*
｡:ﾟ+((◎´∀｀bd【ｺ】【ﾝ】【ﾆ】【ﾁ】【ﾜ】+ﾟ:｡ ﾀﾞﾚﾆﾃﾞﾓﾃﾝｸｾﾊｱﾙﾄｵﾓｳﾖｯｯ ｱﾀｼも、治りかけのｹｶﾞをいじったり、ﾆｷﾋﾞを触ったり…… 触らないよｰに努力をｽﾚばｲｲと思うで☆ (>ωＵd[寝]b)βyё βyё
気にせずに！
私も癖ありますよ。 言葉が出てこなかったり、雰囲気が気まずかった時に髪をなで下ろすっていう癖。 ４年生の自由研究発表会の時にこれをやったら、終わった後、友達に格好つけないでよ的なことを言われました。 でも、癖なんだよね、と言うと案外分かってくれますよ。
分厚いものを
分厚いものをはればきっと触らなくなると思います。（目立たない程度のものにするのと、肌の色とあっているものを！）
同じ
私も同じだよ。この前音楽の時にもっきんをしてて、失敗しちゃってつい頭を触ったら、友達から、「なんで頭触ってんの？」て言われたの。だから大丈夫！
一緒
私もこないだまで 肘を触ったりしてしまっていました。 その時友達にそれは ストレスがたまってるんだよって 言われました。 何か悩み事があるんじゃないかな
意識が大事！
私も落ち着かないと頭をかいてしまう癖があります。 最近、頭に手がいきそうになると自分で出来るだけ押さえてます。 生活の中で少しずつ意識すればいいと思います。
がんばれ！
まず、癖を直したいっていう強い気持ちが必要じゃない？ どうして直したいのか。…なんのために直すのか。 紙に書いてハッキリさせるといいと思うよ。 直し方だけど、 ①ばんそうこうを貼る。 ひじに触った時、ばんそうこうが付いているとハッとして、 「しまった！」「もう触らない」って、意識できるはず。 私も、爪を噛む癖を直したとき、指にばんそうこうを貼ったよ。 ②ひじから手を離す練習をする。 意識して、「ひじを触る→手を離す」という動作を繰り返す。 カラダが動きを覚えるので、無意識に触ろうとしたとき 反射的に ひじから手が離れるようになるんじゃないかな？ 癖だからすぐには直らないかもしれないけど、 がんばって！ 応援しています。
気にしないで！
大丈夫ですよ！ それはあなたの大事な長所です 嫌だと思わないで大切にしてくださいね！