喉が枯れて・・・

明日卒業式なのに声が枯れてしまいました。 なので歌を歌う時とか声が出ません。どうすればいいですか？ 回答お願いします。あと別れの言葉や卒業証書をもらうときに言う将来の夢なども声が枯れていて言えません。助けてください。

しょうがと蜂蜜を混ぜて、（しょうがはすったやつ）お湯を入れて飲むといいよ！でも飲み過ぎると太っちゃうから飲みすぎないでね！ それかしょうがを入れたお味噌汁をお母さんに作ってもらえば？のどにもいいしかぜ予防にもなります！！

喉アメをなめたり、温かい飲み物を飲んだり、喉に強い刺激をあたえないように...簡単に言うと大声をあまり出さないとか、無理に高い声とかを出さないのが良いと思いますよ＾＾あとは喉をあたためる。急に冷たい飲み物を飲むと喉が驚いてしまいます。（体の中の物全てが人間のように生きていますからね＾＾）ですから、冷たい飲み物を一気飲みしないとか、お湯で濡らしたタオルを喉の上にそっと置いてあげてください。強いと首が絞められてしまいます。オススメの場所は、お風呂の中です。服は着ていないので。服は濡れなくて安心ですよね＾＾それと体も温まるので良いですよ＾＾ちなみに、お湯で濡らしたタオルを目の上に置くと目が潤んで良くなるそうですよ＾＾試してみてくださいね＾＾

私も今喉がやばいいんです(;_;) 明後日卒業式なのに・・ でもマスクをしたり、首にタオル巻いて早く寝たらちょっとよくなりました。 とにかく早く！！ 習いごとの宿題も今あんまりやらないで早く寝てます(;_;) お大事に!(^^)!

ヽ【☆-∀･】･ﾟ･☆★Ｈｅｌｌｏ!!!!★☆･ﾟ･【･∀-★】ﾉ 飴を舐めればｲｲと思うﾖｯｯ あと、水を飲むｺﾄ ((ヾ(´Д｀【Вчё☆Вчё】´Д｀)ﾉ))

　　簡単に直す方法は… 　　○うがい 　　○喉アメをなめる 　　　　この２つかな？ 　　うがいはやった方がいいよ！ 　　声の出しすぎじゃなくて風邪って場合にもきくから☆

柿のだしジュース飲むといいよ

私は喉が痛くなったとき　ポリトロス　というのど飴を使っています しょうがの辛みが少しきついですが、私でも食べられたし、大丈夫だと思います！ 即効性があってすぐ効くのでいいですよ！　おススメです！

　私も昨日から声かれてます。でも、ついさっき治りました!私の治し方、参考になるといいです。 　レンジであっためて、少し硬くなった蜂蜜を食べる。 　飲める分の温かいお湯に蜂蜜を好きなだけといて飲む。 　お風呂に入った時にのどをマッサージする。シャワーをのどにあてる。 　イソジンでうがいをする。 　なるべく声を出さない。ヒソヒソ話をするぐらいの大きさの声で話す。 　とにかくあったかいお湯を飲む。 　私、蜂蜜大好きなのに鼻詰まっていて味分からないのでちょっとつらかったです。息苦しくなったりすると、大変ですよね!とにかく、のどに刺激を与えちゃだめですよ!辛い物や炭酸、冷たい物を控えてカリンのあめや大根の蜂蜜漬けなんかを食べるといいです。お大事に!

のど飴に限る！！ お大事に！！