間食。
タイトル通りですね、はい。 間食が悩みです。 間食をしてしまうことが・・・。 したくてしてる訳じゃナイです。 やめたいー 間食って、やっぱ「やめたい。」っていう意識を強く持たないと やめられないのかな。
みんなの答え
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分かりますヽ(；▽；)ノ
私もですよ。 だったら絶対9:00以降には間食しない!! って、決めたらいいんじゃない？ 私はできてませんけどね･･･トホホ 一緒に頑張りまっしょい!!
分かる～！
私も、間食がやめられません。 ここの、回答の人の意見は私では全く使えません。 間食はお菓子じゃなくておにぎりやラーメンだから！ 私の場合間食をやめることは無理なのでその分運動してるよ！ マラソンじゃなくてジョギング程度だけど・・・。 間食って幸せだよ～！ごはんを２杯くらいお代わりしてるのに絶対に間食食べるから！ とにかく、食べた分の運動！
私も
私もです(^^ゞ お母さんに「おかしかわないで」 っていったらしなくなりました おかあさんにいってみては？
私も！！
私も、間食やめたくても、 やめられません。「やめよう！」 とおもってもなかなかやめられません (;・ω・)\
買わなければ
お菓子を買わなければいいんじゃないですかね？ それができないなら、ただただの我慢だな！
あたしも・・・。
俺も、してるぜ！！
気持ち分かるー！！
分かる分かるー！！つい、間食したくなるよねー！！！ じゃあ、まずは、お菓子が間食したくなるんだったら、買わない事！買っちゃたら、お母さんなどに、「隠しておいて！」って頼んでみては？もし、それでも、自分で探してしまうって場合なら、誰か（家族など）に食べてもらえばいいと思うよ！ ま、でもその前に、ご飯をしっかり食べよう！（しっかり食べないと、間食したくなっちゃうよ！） ちゃんと、自分でも意識して、「たべないようにしよう！」っておもっててね！ファイト！
一緒に
私も、太りました。 でも、その分消費したり、始めに食べる量を決めています。 一緒にがんばりましょう。
おやつの事??
[*´･ω･]*｡+ﾟ☆【ｺ】【ﾝ】【ﾆ】【ﾁ】【ﾜ】☆ﾟ+｡*ﾟ[･ω･`*] それっておやつの事?? それなら、 一週間に『おやつDAY』を③～④日決めるのゎどうかな★ by,myujaku★ (●ゝ艸・｀)^☆･*:.｡.ьчёьчё.｡.:*･☆^(･｀艸-●)
なら…(^o^)／こちらから↓
やめられないなら、低カロのを食べればいい（＾－＾）こんにゃく畑おススメ！それで3㌔やせたよー（＾◇＾）あたしも数ヶ月前間食でおやつ食べ過ぎて、おなかぽっこりのぽっちゃりサンでした～(^o^)／