水泳が怖い。。。
水泳が怖いです。 ２５ｍも前は泳げたんですけど、過去溺れかけたトラウマで、怖くなってしまいました。今は、水泳のことを考えるだけで心臓が苦しくなり、息ができなくなります(過呼吸的な)。 去年は、なんとか我慢しましたが、半分くらいは生理を理由に休みました。水泳の日は朝、泣いてました。 正直、水泳休めるなら骨折とかしてもいいのですが…。どうにか休めませんか？怖すぎて泳いでいて心臓が大変なことになって苦しいんです。本気で学校に行きたくないです。怖くても泳いだ方がいいという答えはやめてください。それで泳いで、去年ますます恐怖が強まったので・・・。他の事なら何でもチャレンジします。水泳だけは、お願いします。
みんなの答え
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そうだね～
いろいろ理由をつけて休んだ方が良いよ！でも皆になんか言われたら原因をつけたりわざと水泳カード忘れたから無理なんだとか私も怖いと思ってやりたくないときそんな感じでやってるよ！
僕もです
小六です、毎週月曜日にきついコーチになるんですが、その時が近づけば近づくほど、同じく過呼吸になりそうになります(なりかけた) 自分が考えていることを変えましょう!どんな練習でもщ(・д・´щ)ｺｲﾔ って言う感じにしてプラス思考になりましょう!
僕もです
小六です、毎週月曜日にきついコーチになるんですが、その時が近づけば近づくほど、同じく過呼吸になりそうになります(なりかけた) 自分が考えていることを変えましょう!どんな練習でもщ(・д・´щ)ｺｲﾔ って言う感じにしてプラス思考になりましょう!
わからない
くぅゎ水泳が得意(クロール100m・背泳ぎ50m・平泳ぎ150m・バタフライ50m←この位泳げます)なので泳げない人の気持ちが分かりません まぁ鼻水とかせきとか微熱とか傷が化膿してるとか原因をつくればいいじゃないの
わたしも！
私もあります！ わたしは、プールのさくに足が引っ掛かってしまって、たまたま先生が見てなくて、死ぬかと思いました。 まあ、ぬけたけど・・・。 それから、プールと聞くと、過呼吸みたいになります。 しかも足がふらついて。 でも、スイミングスクールに通い始めると、よくなりました。 参考にならなかったらごめんなさい。
わかるよ
私は、水泳習っているから泳げるけど、たまに潜水っていうのをやるときは、２５メートル息継ぎをしちゃいけないから、一回溺れかけたことがあって、それからは潜水ってきくとすごく息が苦しくなって、私も過呼吸みたいのを経験したことが何回かあるよ。でも、大事なのは多分、まず第一にあせらないことだと思うよ。落ち着いて、本当に大変だったら先生に相談するとかすればいいんじゃないかな。
相談しよー
ちゃんと先生にその理由を言ってみればだいじょうぶ！先生ってけっこう心配性だし。特に女の先生とか。答えになってるかな？役にたてたらうれしいな！
無理しないで
過呼吸になるほど辛いのに、無理して泳ごうとしないでください。 自分が怪我しても、水泳が休めるのならいい。そう思っているぐらいなら、泳がなくていいんです。逆に、恐怖が引き起こした症状であなたは死んでしまうかもしれません。 将来、あなたは泳げることが条件の仕事には就かないでしょう。 親に相談してください。それが無理なら、カウンセラーの先生や保健の先生に相談して。本当に泳ぎたくないこと、泳ぐと溺れるのではなく、恐怖による命の危険性があること。すべて伝えてください。どうかお願いです。あなたが今、どんな気持ちでいるのか。想像すると、私はとっても辛いです。 私の回答によって、あなたが少しでも楽になり、元気になることを願っています。
わかるわかる
あたしも水泳がきらいです。なんでこんなのあるんだろうか…と思うくらい大嫌いです。（いちおう泳げるけど…） ある日、鼻風邪を理由に休みました。友達に「それくらいで休むんじゃないよ！」って言われたけど、まあ、過ぎたことなんで（笑） 水泳の道具をわざと忘れてみては？絶対に入れないからさ＾＾
大丈夫
私も昔は怖くて仕方なく、泳げませんでした。（昔は泳げていましたが、なんらかがきっかけ（忘れたけど）で怖くなりました） でも、スイミングスクールに行って、一から教えてもらうと、（そのとき小４でしたが）泳げるようになりました！ パーソナルレッスンって言って、一対一で指導してくれるスイミングスクールもありますよ♪ （ほかの生徒を気にせずレッスンできるからとてもいいですよ）