水泳が怖い。。。
水泳が怖いです。 25mも前は泳げたんですけど、過去溺れかけたトラウマで、怖くなってしまいました。今は、水泳のことを考えるだけで心臓が苦しくなり、息ができなくなります(過呼吸的な)。 去年は、なんとか我慢しましたが、半分くらいは生理を理由に休みました。水泳の日は朝、泣いてました。 正直、水泳休めるなら骨折とかしてもいいのですが…。どうにか休めませんか?怖すぎて泳いでいて心臓が大変なことになって苦しいんです。本気で学校に行きたくないです。怖くても泳いだ方がいいという答えはやめてください。それで泳いで、去年ますます恐怖が強まったので・・・。他の事なら何でもチャレンジします。水泳だけは、お願いします。
みんなの答え
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わたしもそうだけど・・・
実は私も海でなみのりしてたら、落ちて溺れかけた事があったし、それに、旅行に行ったとき、海で泳いでたら目の前をダツ(夜中にダツがいるところに懐中電灯を当てるとダツがおなかに刺さってくるこわ~い魚)みたいなのが横切ったので海が怖くなってしまいました。でも、(くよくよしたって、なんにもかわらない。それなら、もう一回チャレンジしよう!)と思ったので、怖くても海に入りました。 ナミナミさんも、学校のプールが怖いからって休んでたら、何にもかわりませんよ!もう一回学校のプールに入ってみては?なにがおこるかわからないじゃないですか。 入ってないと、大人になってから大変だし・・・ いつ入ろうとおもうか。 今でしょ!
わたしも…
わたしも小さい時弟に突き落とされたトラウマで泳げません。 幸い私の両親は事情を知っていたので味方になってくれました。 ナミナミさんも親に相談してみたらいいと思います。
大変だね・・・
水泳の事考えると過呼吸になっちゃうほど つらいんだね。(><) 無理しなくていいと思うよ! 先生とかに相談 してみたらどうかな?? そりゃ人間、得意、不得意が あるのは当然だよ!! 他のことを精一杯頑張ればいいと私は思うよ(^^)
私の場合~
やっほぉ~(´^ω^`) 私1回~ブランコから落ちて~骨折した事があるんだけどぉ(笑) もう絶対乗らないとかいってたんでけど~、友達が私をほっといてぶらんこしてたからいらついて乗ってみたら~、乗れましたwww
無理しなくてもいい
無理して泳がなくていいと思います まず、怖い事を紙いっぱい(いっぱいじゃなくても)に書き出します そして、つぎにそれをもう一枚の紙に清書して親御さんに 打ち明けてみてください それから親御さんとそうだんしてみては。。。 最初はふとんのうえで練習するなど ちょっとずづ頑張ってみて(^◇^) おうえんしてます
初級から
一度、水泳教室などに行ってみたらどうかな・・・ はじめは怖いけど先生が優しく教えてくれるので 泳げるようになったら、とても楽しくなると思うよ ちょっとずつ・・・ ゆっくり歩んでいこう
回答
親に相談しましたか? 相談したら、何か協力してくれるかもしれません。 過呼吸になってしまうほど、ひどいんだったら「スクールカウンセラー」 に相談するのもお勧めします。 泳げなくたって、将来生きていけます。 世の中に、怖くて泳げない大人はたくさんいます。 だから、そんなに深く考え込まずにまず、落ち着きましょう。 親・友達・カウンセラー・先生などに、協力してもらったら 休ませてくれるかもしれない。 克服させてくれるかもしれない。 だから、「相談」という一歩を踏み出してください。 応援しています。
ダイジョブだよ!!
ウチも、小さいころに、家族で行ったプールで、おぼれかけたことが あるよ。。。 でも、泳げるようになるために、スイミングに通い始めたんだ(^O^) 今は、やめちゃったケド・・・ で、最初は、顔もつけられなかったケド、だんだん練習していくうちに、 1部の男子よりも早くなるほどに!! 水泳部にも入って、校内の大会で、1位とったり・・・・ 人って、練習を積めば、必ず、うまくなるんだよね。 だから、ナミナミちゃんもあきらめないでがんばって!!
自信を持って!!
わたしは、水泳が得意で、背泳ぎ・クロールそれぞれ25mがおよげて、あまりそのようなことを考えたことがありませんでした。 もしも、そのことを一人で抱え込んでるなら、親や・先生、とにかく、おとなの人に相談したほうがいいと思うのですが、ナミナミさんは他の事で、自分の考えを言葉にして、伝えたりしたいと思ったことはありませんか? そのような気持ちで、自分自身のきもちを、相談すると言いと思います。 自信を持って! 頑張ってください>< 応援してます!!
だいじょうぶ!
別に怖いなら無理にやる必要はないと思うなあ! でも、もし溺れた時のために少しは泳げるようにしたほうがいいと思ったけど水が怖いなら水に入らないね。 ナミナミちゃんはどうしたいのかよくわかんない。休みたいのは分かったけど、泳ぎたくないから休みたいってだけなの? 休む理由は、お腹が痛いとか、生理とか。正直に、水が怖いっていえばいいじゃん。 もしくは、先生にトラウマがあって水泳が怖いのでちょっと、みんなより練習量を減らしてくださいっていうとか? または、泳がずに遊ぶとか? とにかく、頑張ってね。別に、無理にはいいと思うけど・・・。