身長のびる方法教えてください！
男子でも女子でも構いません。身長のびる方法教えてください！牛乳もヨーグルトもちゃんと食べてます！なのにまだ140cm前後しかありません。それに、最近全然のびないんです！今が成長期のはずなのに…。とても不安です。下の質問に答えてください。 ①あなたは何歳で、何cmですか？ ②どのような方法で身長がのびましたか？ ③カルシウムはちゃんととっています。なのに私はのびません。お勧めの食 材のようなものがあれば教えてください。（なければ結構です） ④これは女子のみの回答お願いします！生理がきて、胸がふくらんでくる と、背がのびなくなるって本当ですか？（私もう生理来てるんですけど… 最近全然のびないのって生理来てるからですかね…？） お願いします！
みんなの答え
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身長
①１３歳 １５０ｃｍ前後 ②わかりません。ごめんなさい。 ③わからないよ～ごめんなさい。 ④あまり伸びなくなるだけだよ。
私は…
1、11歳(小6)140前後 2、早寝早起き 3、にぼし 4、伸びると思います。
えっとね
①十歳137cm ②一年生からやってるバスケで ③④は、ちょっとわかんな
ええっとねぇ・・・
①じ、十歳、五年生。身長は、１５１か２ぐらい。 ②小さい時に歩くより先にジャンプができるようになったことと、バレーやバスケ部に入ったこと（？） ③なんかおつまみみたいな、ちっちゃい魚と、アーモンドが入っているもの。 ④あんまり聞いたことないなぁ・・・
私も・・・
1.11さい、身長133センチ 関西人な眼鏡ですちゃんより小さいと思うよ！ 2.早寝早起きと3食しっかり食べる！ 今までは11時位に寝てたけど 10時位に寝たら1か月に1センチくらい 伸びたよ！ 3.お肉、魚、卵、牛乳、アーモンド お肉と魚と卵はタンパク質たっぷりだし、牛乳とアーモンドはカルシウム たっぷりでどれもおすすめだよー!!!!! 長文ひつれいしました! 関西人な眼鏡ですちゃんよりも身長 小さいのに… 関西人な眼鏡ですちゃん、頑張ってね 応援してるよ♪
あたしねぇ
1，10才（小5）150cm 2、早寝・おそ起き 3、チーズ・牛乳 4、そんなことないよ～
私は？
１、１０歳（5年）の１３８です ２、フィッシュソーセージを食べる？ ３、２番と同じ
私は・・
①１１歳の１５２cmです。 ②牛乳かなぁ？１日に１L（汗＋笑） ③うーん・・・ ④生理が来た１年で背が伸びるらしい。 ２年経ったらとまるみたい・・・。 参考になったかなぁ？ 同い年の悩みだから心配だなぁ～ んじゃ
多分…
①約12歳で138cmくらい ②全然伸びない。 ③私はつづけられなかったがカルシウムとビタミンCを一緒にとると良い。
アドバイス！
私は中３女子で現在152cmくらいです。 答えになってないですが、私は背が伸びる大事な時に色々あったので背が伸びませんでした・・・。しかもアレルギーで乳製品は食べられません。よって私が背が伸びた方法ではありませんが、今やればよかったと後悔している事を書きます。 背が伸びる大事な時期というのは、生理がくる少し前あたりから来てからの1年くらいです。あなたは生理が来てもうどのくらいですか？ 生理が来た1年くらいはすごく伸びます（個人差ありますが・・） その時期の食事がすごく大事です。栄養のバランスです。 私はその時期に色々あってご飯が食べられなかったので・・・。 また生理が始まってから2年くらいは伸びると言われていますが、その後はだんだんと伸びなくなってきます。 もちろん個人差あるので高校生くらいでめっちゃ伸びる人もいます！ あなたが今生理が始まってからどのくらいかは分かりませんがもし上記の時期に当てはまるのなら、食生活に充分気を使って下さいね！！！