身長のびる方法教えてください！

①　私は、６年生の１１歳で１６４㎝です　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　②寝起きに体操をしました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　③ミロを毎朝飲んだり食べすぎかもしれませんがヨーグルトを毎日平均で３個以上食べました今は体重のことを考えて２個にしています。 ④体の成長のしかたは、人によってちがいますが、初経になるとピタッととまるなんてことはありません。身長が急にびっくりするほどのびたあとに、初経をむかえる人が多いだけで初経をむかえると身長の、のびが少しなくなるだけです

①６年(今)１５５ｃｍ ②柔軟！ ③ヨーグルト(毎朝) ④まだなってなくて・・・ 私のともだちが昔高くてあんなふうになりたいって思うのも いいとおもうよ！

こないだ小6になりました！ ももいろです！ 今日、発育測定でした… 2センチ伸びました！ ①11歳で、134.8センチ（←悲しー（涙）） ②寝る前に牛乳飲んだり、背筋を伸ばしてたなぁ… ③うーん…私、納豆が大好きなんだケド、納豆食べ始めたら、大きくなったよ！ ④個人で違うと思います！私の友達は生理きてて、0.6センチしか伸びてませんでしたけど。。。（私はきていません！）

私は １、11歳で１５２cmです ２、何もないんだけど4年生の夏休み 　　よく食べていたからかな ３、タンパク質、無機質が多い物 　　たとえば、煮干し、チーズ、わかめなど ４、人によって違うの大きくなる人もいればあんまり伸びない人もいるの 　　私は少しずつ伸びてるよ！

私は１１才（新６年生）で身長１４３㎝。これでも　去年（４月）は１３１㎝でした。 特になにも。でも成長期だからかな～。 カルシウムとり続けたら？ えっそうなの？でも私胸ふくらんでるのに伸びてるｗｗｗ　（生理まだ） 成長期は、一夏ですぐ終わっちゃうらしいよ。あっ！伸びてる！と思ったらもう止まってるみたいな？ あと、成長ホルモンがでる１０時前後には、睡眠状態になってないと寝てるときに伸びないらしい・・・。 でも　おかしいな？私はいつも１０時半に寝てるし、成長期ももうあれから１年になる・・・。 まだ　４ヶ月で４～５㎝伸びてるんだよね・・・。 ま、個人差があるから、あまり気にしなくてもいいんだよ！

私はね… ①12歳で153㎝ ②ふつーに生活してたら… ③成長期は人によって違うから大丈夫!!いつか来るよ ④えっ、そうなんですか!?私はぐんぐん伸びてますよ（生理きても…） 身長ってデカ過ぎてもつらいよ（涙） しかも、私の友達は12歳で137㎝の人いるよ それに、その子はポジティブに 「背が小さい方がかわいく見える」 って考えてるよ!! 大丈夫、安心して!!

アタシ背の順後ろの方だけどまだまだでっかーい子いるよ ①１１で１５５ｃｍ ②それは小さくても大きくても体型だからわかんないと思う ③牛乳は飲んでないけど肉食いまくったら太ると同時に背も伸びるのでは？（後でダイエットｗｗ） ④生理来ても伸びます！！！絶対！ まぁ背は人それぞれちがうから焦らなくてもおｋ！

1 142cm 2 のびなーい(^o^;) 3 太るものを食べた方が良いよっ(*´∇｀*) 4 分からない！ 心配しなくても、私があなたの歳の頃はあなたより 小さかったから汗 私的には小さい人の方が得なこともあるから小さくても 気にしないけどね☆ミ

①１１歳　１５２ｃｍ ②３食バランスよく食べるとかジャンプとか ③牛乳を１日３回飲む ④生理きてものびてるよ～！

1. 10歳で、146.5センチ以上です。 2. 毎日牛乳を飲んだり、でもとくに早く寝る事です！私や、関西人な眼鏡ですさんの時期は、早く寝ると寝ている間に身長がすごく伸びます！ 3. カルシウムが入っている物でも、毎日飲んだりしていますか？毎日飲んだりする事が大切なんですよ！骨を丈夫にして、身長も伸びるようにしてくれます！ 4. 私は生理はまだなんですけど、胸が膨らんできてます。でも、身長は伸びているんで、迷信だと思います。 みなさんの方法で、頑張ってください！ 年下の意見ですみませんでした(^○^)