素振り
男なんですけどいいですかね… 僕は野球をやっているんですけど毎日素振りは一応できているんですけど回数があまりつづかないから相談してみました どうぞお返事お願いします。
みんなの答え
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少しでも
俺たちのコーチが言ってたけど、テキトーに1000回振るよりも外角高め、内角低めとかを意識して5回振った方が力になるそうで。続かないんなら1日5回でもいいからコース別に振ってみて。
がんばれ!
あたしも野球を小学校のときやっていたよ。中学校でも野球部に入ってるよー! 毎日300回最低でも振ろう!慣れてきたらどんどん増やしていこう! あたしは、毎日1000回やってたよ!なのに、腕がぜんぜん太くならないんだよね・・。だけど、試合でいつもヒットを打てるようになれたよ。 わたわたくんも、 が ん ば れ !
腰を使う
腰を動かすことを意識してやってみたらいいかもよ。 頑張れ( ・`д・´)b
がんばれ
僕も野球をやっていて素振りはなかなか続けることが出来ません。しかし目標を持ってやってみると案外出来るものです。なのでがんばってください。
1000スイングやってました
新中一のものです 私は1日1000スイングやってました(少年野球、卒団しました) 100スイングと家の周り250メートルを10セットしてました。 大体時間は1時間30分ぐらいでした。 疲れたらたまにゲームする日がありました。(1か月に 1回ぐらい) 参考にしてね
頑張って
頑張って
私も素振りやってるよ!
私はソフトボールをやってて、冬まで素振りやってました! 一日300回~600回くらいまでを目安として。 そして、30000回という目標をたててました! なので、目標を決め、一日何回やるか?を事前に 話し合った方が良いと思います!
やっぱり
腕と腰と足を鍛えたらどうかな? 君は12才だから、これから成長期に入ってく時だし、毎日運動して栄養もとっていくことを続けると成長期にグゥーンって筋肉がつくよ! 足腰は空気イスとかしたらイイかも! 腕立ても腕と腹筋だね! 毎日走る事も忘れずに☆ 毎日、が大事だよ!毎日ね!
たぶん・・・
女の子だけど失礼します。多分それは体力が少ないからだと思うよ。 私の男友達も野球をやってるんだけど、毎日朝早く起きて、ジョギングと、 業間、昼休みは運動場7周走ってから遊ぶのと、放課後遊ぶ前には5周走ってるん だって!!結構ハードだけどガンだって見てね。 あ!言い忘れてたけど、もちろん毎日3時間素振りと坂道ダッシュね。 がんばって~!