サーブが入らない・・・

中２のソフトテニス部です☆ 私もサーブが入らなくて試合で負けた悔しい思い出があります その時に先輩から教えてもらったサーブのコツを教えます！ １、トスを高く上げること トスを高く上げ、自分が届く最大の高さでボールをとらえる。 ２、手首をしっかり使う ボールをラケットでとらえた後、ボールを地面にたたきつけるように手首を曲げる。 ３、体の重心を使う 重心を後ろから前に移して最後はサーブを打った手と同じ足を出す。 悩んでいるのはあなただけではないので自信を持っていいと思いますよ あとは練習をたくさんして感覚を覚えてください 努力は人を裏切らない！

私もテニ部です 私は、公式をやっていました 今は、軟式です サーブは、イメージが大切です トスから入るまでのイメージです 1．イメージ　2．トス　3．経験 だと私は思います 練習した分だけ自分に力がつく どこで打てばいいのか、自分に合ったトスの高さ、 ボールの柔らかさ。などとても大事です 私は基本イメージで、すべてテニスをやっています 参考になりましたか？ 参考になるとうれしいです♪

ボールをやさしく持ってひざの力（ひざを曲げてから、伸ばしたときの力）を利用して打つといいよ。それも入らなければ、顔の前にボールをあげてラケットで押し込むと入る確立は、ぐんと上がるはずです。

部活を引退した中3のソフトテニス部です。 私も初めはサーブがなかはか入りませんでした。 サービスで大切なことは「真っ直ぐ腕でトスを上げ、確率のよいサービスを打つ」ということです。 サービス成功のカギはトスアップです。ボールの握り方はボールを手のひらに載せるイメージです。あまり強く握りすぎると力が入り、全体のスイングのバランスが崩れてしまうので注意が必要です。そしてトスアップは手首を使わず腕全体で真っ直ぐ投げ上げるようにしてみて下さい。それができたなら繰り返し練習して、自分がインパクトする点(打点)にトスを集めれるようにして下さい。余計な力が腕に入ったり、手首や肘を曲げることでボールのコントロールをしようとしたりすると、トスの軌道が安定しません。　　 最初は難しいですがあきらめず頑張って下さい。いろんなサーブが打ててくると、とても楽しいです。フファイト！応援してます！！

私も中１のテニス部です。まだ試合にでたことはないけど、サーブはめっちゃ得意です。 ３つポイントがあります 「ファーストサーブ」 １、トスを高く上げること ２、狙ったコースに体を向ける ３、面をまっすぐにする 「セカンドサーブ」 １、落ち着いて打つ ２、優しくふんわりしたボールを打つ ３、腰をしっかり回す ４、カットサーブの場合は、打った後しっかりラケットを振り切る 頑張ってください！応援してます！

私のお姉ちゃんも中学一年生でソフトテニス部です！ 上手か分からないけど、頑張って練習していました！ だから、あなたもたくさん練習して上手に出来るように 頑張ってください！努力は必ず報われるんだよ！ 年下なのに偉そうですみません！！ ＊sizuku＊

トスの上げ方・力加減が大切だよ！ あとは、沢山サーブを打ってばいいよ！ あとはー。 サーブが上手い子にコツを聞くこと！ かな？ 私もサーブ苦手だったけど、うまくなったよっ！ がんばって！ 応援してるよ！

サーブの種類にもよりますが‥ アンダーサーブなら、 上にあげるイメージで打ってみてください。 カットサーブなら、 ボールとラケットがあたるときに、 前に押し出すように。 上からのサーブなら、 重要なのはトスです。 あとは、高いところで打つ!！ それと、打つ前に打点確認して、一呼吸 いれてね♪

中２でｿﾌﾄﾃﾆｽ部です！ ｻｰﾌﾞは、トスを高く上げること 　　　　一番高いところで打つ←大事だよ！ あとは、練習ｲｰッﾊﾟｲすれば、入るようになるよ！　　　

こんにちは♪　*のぽ*だよぉー。 私ゎ女子テニス部の中２、ちなみに前衛だよ！ ｻｰﾌﾞは最初は入らないのはあたりまえ。 入ったらテニス経験者だろうし、テニス初めてで入るんだったら もう天才ですよ。（笑） 私も最初は入らなかったし。でもだんだんどんなふうに打ったらいいか 分かるようになるから！心配無用！ お互いガンバロ