ジャンプ力
こんにちはーLOVEバレーです。名前の通りバレー部です。えっとセンターやってます。キャプテンです。５年です。エースです。でっ本題に戻ります…私はアタッカーなのでアタックを強化したいんです!!ジャンプ力やかたや強くなる方法手首が強くなる方法何でもいいのでよろしくお願いします!!
みんなの答え
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うちもスパイカーだよ！
うちもバレー部で副キャプテンです。肩や手首はソフトボールなどでやるといいと思います。ジャンプ力は、走りこみをすればいいと思います。ちなみにうちは、センターやってます！同じポジションとして頑張りましょう！！！！
ジャンプ!!
私も、１年生キャプテンでーす♪ コートのエンドラインからネットまで、 ジャンプ４歩で行くと、ジャンプ力がよくなるよ!!
ジャンプ力＃。
やっぱり打ち込むとか
それは…
私もバレー部で、副キャプテン。レフトでスパイカー・レシーバーやってます。5年でキャプテンって、人数が少ないとか？すごいねー。ま、頑張ってね！ 本題に入ります。ジャンプ力は、跳ねてれば上がるよ！あと、私は走り幅跳びもやってるから、それやったら、もっと上がったよ！ 肩の力をつけるのは、たてサーブを打つとか、うんていとかに片手でぶらさがるとつくよ！手首つかえば、絶対に速くて回転したのが打てるよ！セーターのポジションは私の憧れだから、LOVEバレーさんがうらやましいよぉ～ ♪一緒に頑張っていこうね！♪
私もバレー部だよぉ～♪
同じだね！ＬＯＶＥバレーちゃんはジュニアかな？？ 私は中学から始めました＾＾ ジャンプ力が高くなる方法は、おしりの筋肉を鍛えると良いらしい！ おしりの筋肉を鍛えるには、長座状態でおしりを上手く動かして、 前に進んでいったら鍛えられるらしいよ＾＾ あと、階段をジャンプで上るとか。私の所のキャプテンジャンプで上る時あるらしい＾＾