コツを教えて下さい。
リレーカーニバルの長距離に出ることになりました。が、あまり速く走れません。どうすればいいのか教えて下さい。
みんなの答え
辛口の答え
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速く走ると。
速く走ると、後半がツラいから 前半から飛ばし過ぎないほうがいいよ≡┏|*´･Д･|┛ 短距離なら、最初っから全力出すけど。 長距離はゆっくり走って後半でスピードをあげるっっ これがPointだよ＊ ゆっくりでも、ゆっくり過ぎず 自分が楽だと思うスピードで!!! 走る加減は結構難しいと思うけど(-｀ω´-;A
わたしなり
走るとき、つまさきから地面につけるといいよ（わたしは、走るのがとくいですよ。）
がんばれー
走るコツはねー（長距離だけだと思うけど） 脚をあんまり高く上げない 大股で走る 一歩一歩焦らない 腕を引きすぎに注意 頑張って下さ～い
リレカーに出るの?！
リレカー出るの?！ わたしの学校は、男子4人、女子4人で出場！！！ コツは、同じ速さで走ること！！スピードに波がある(速いかったり、遅かったり…)と、疲れて逆に遅くなるって！！ でも、一番大切なのは、やる気だよ！
私なりのコツは・・・
腕を後ろにひくこと！ …ってお母さんが言ってました! あとは…学校での休み時間や放課後に走る系のスポーツをしてみてください！ 役に立てたら良いです。リレーカーニバル頑張ってください!!
だから。
ひたすら練習するば大丈夫じゃない??
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