倒立が怖いんですが…
初めまして! 私の学校では今マット運動をしているんですが、壁倒立が出来ません… 真下を見てバランスを取るようにしているんですが怖くて肘が曲がってしまい、足が壁につきそうなのに足を下ろしてしまいます…。 倒れてしまうのが3回ほどありました。 それが怖く今でも出来ません。原因は足が上がらないと怖がっている、です。 期間等は特に無いです。誰か回答宜しくお願い致しますします!
みんなの答え
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大丈夫だよ!
私も当時できなかったことを思い出しました。 みんなに倒立ができないことでばかにされて、悔しくて……。 それで一生懸命練習しました。すごく怖かったけれど、一度だけ たった一度だけ、思いっきり足を上げたらなんと壁に足がつきました! それからは、一度できるともう失敗しなくなりました! 死にはしませんから、一度だけ、たったの一度だけ足を思いきり上げてみればできますよ! 感覚も覚えられますし。
私も…
私も、足が上がらない(できません…) 友達曰く、「つま先から蹴り上げる…」だそうですよ。 ((の続きです 10分くらい練習して、できました((´∀`*)) 立った状態から、手を着いて足を上げるという流れですればできました! 参考にして下さい(ヾノ・∀・`)
私も…
私も、足が上がらない(できません…) 友達曰く、「つま先から蹴り上げる…」だそうですよ。
どうせできないんだぁぁ
倒立の方法を(´・_・`)やってみてるのに全く出来ない
私もできないです...
私も出来なくて、何回も家などで練習しました。 でも、やっぱり出来ないです... 体育の先生にどうやったら出来るか聞いてみたら、 出来ないのは、怖いからだ。と言われました。 やっぱり倒立をするとき、背中からドン!と落ちるのが怖いから 出来ないのだと知りました。 倒立を出来る人は、落ちることが怖くない人なんだなとおもいました。 でも、練習すれば出来ると思います! お互い頑張りましょう!
私も!
運動会でやるんだけど、まったく出来ない(泣)足が上がらなくてきつい(泣)だけど、練習すれば出来るュo(^-^o)(o^-^)o
私も!
運動会でやるんだけど、まったく出来ない(泣)足が上がらなくてきつい(泣)だけど、練習すれば出来るュo(^-^o)(o^-^)o
やればできるんだぁぁぁぁぁ!!
足が上がらない事に関しては、私も同じだよ!壁倒立じゃなくて友達が支えてくれるやつなんだけどね。失敗した時には、「大丈夫^^」って言い合ってるよ。お互いにできないから「頑張ろ」とか「できる!」とか言い合ってる^^そんなけで私は、一回でもできたんだぁぁぁぁぁ!!! 壁の場合は、あたってくだけろぉぉぉぉぉぉ!!!って感じでやるらしいよ! だから勇気を出して!怖がってたらなぁんにもできないよ♪勢いつけたら足が自然とピーッンってなると思うから^^ 倒立ってできると案外楽しいと思うよ♪ だから頑張って!ずっと怖がってちゃいけないもんね♪ファイティン!
頑張って!!
コツは手は肩幅で倒れても大丈夫なように後ろにマットをひいて頑張って下さい!
私も私もー!
私もー私もー!組体操のとき、壁倒立から練習したんだけど、クラスの中でもmioriだけできなかったんだ!怖くて…。もしも手が滑ったらどうしようとこ、不安なことばっかり考えちゃって全然進歩しなかったんだ!でも、友達が足を持ってくれて、やがて自然にできるようになったんだよ!運動会も成功して良かった!あと、家で壁倒立してもOKだよ!