肩車
今年の運動会でやる組体操の技、「トーテムポール」の肩車がどうしても出来ません。 11日前から練習し始め、 初日から一発で出来、その日から6日間は楽々で肩車が出来たんです。 けど、7日目からは持ち上げることが出来なくなってしまいました。 ペアは変わってないし、ペアの子の体重も、私の体重も変わってないのに… どうすれば持ち上げれますか？ また、色々と決まったことがあるので、ペアの変更は難しそうです。 ※私は土台です。
みんなの答え
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休憩が必要ですっ！
ハツナちゃん、こんにちは！ 私が思うに、自分では気づいていないのかもしれないけど、ハツナちゃんの体は少し疲れているのではないでしょうか。人の体というものは、疲れや痛みを感じると、思うように動かなくなる場合があるんです。なので、練習はあせらず、がんばりすぎない程度に行い、体を休ませてあげてみてはどうでしょう。
これから…。
これから運動会までに、腹筋とか毎日走ったりして筋肉をつけたらいいと思います！頑張ってね！
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