陸上記録会
私は、陸上記録会で800mに出ます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ 体力をつけたいのですが何かいい体力のつけかたはありますか？ あと、800m走る人!!走っているときなに考えていますか？
みんなの答え
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私も
私も800出るよ 2分30から20かな・・・無理はだめだけど ショートインターバルをするか、100メートルエンドレスリレーすればいい記録が出るよ ちなみに私はバレエと部活で陸上と習字をしてます。バレエも習字ももう一回・もう一枚が大切なんです。陸上は距離が長いほどいいタイムが出ます。順位ではなくタイム、ラップをみて上げ下げがしやすいのが800メートルです。1秒上がれば2秒上がる、2秒上がれば3秒上がるそんなことを考えるとランニングハイじゃないですけど疲れません。ぜひトライしてみてくださいね。
陸部
Hello（*・∀・*）のんのんだよぉ↑ のんのんも陸部で、今度記録会あるよ☆ 種目はまさかの1500m・・・ 長距離大キライなのに、まだ800の方が良かった・・・ だけど現在長距離練習頑張りすぎて、足を痛めてしまったのだ・・・ 肉離れと靭帯と筋痛めてます↓ のんのんなら、家に帰れば美味しいものが、食べられると思いながら、走ります（●´ω｀●）ﾜｰｲ
練習
私も、陸上記録会で800ｍ走りましたよ！ 練習すれば、速く走れるものです。 私は、陸上記録会前 休日もずっと走ってました。 練習すると速くなるので、二分代は いけると思います？ 走っている時は、何も考えないです。 頑張らないと！と、言う緊張感はありますが 爽快に走っている、つもりです。 体力の付け方は、腹筋をする。 800ｍの、距離に慣れよう！ 足のケアも、しっかりと。 頑張って下さい→以上元陸上部よりｗｗ