ついていけない・・・

私も体力がなくてみんなと走っていてもいつも最下位…しかもバド自体も下手でこの前なんか熱中症で倒れて顧問に嫌味なんかも言われてしまいました。でもそういう時はなんのために自分が頑張っているか考えてます。きつい練習も頑張って！

私はバレー部に入ったけど、バレーに関しては素人で、体力は一番ないよ笑 そろそろジュニアキャンプってのがあって、そこでは練習の100倍キツイ練習するんだって…泣きたいくらい怖いけど、頑張るよ！！頑張って！！

　私もバドミントン部の中１です！ここちゃんと同じで3㌔走っただけでも疲れてしまいます。先輩とは離れてしまうけどマイペースで走っています。そうしたら先生にも誉められました！とにかく周りを気にしすぎないのがポイントだとおもいます！

私は小三からバドミントンを始めました。 私も身長が低く、体力がありませんでしたが、夜に毎日一人で走っていたら体力がついてきました。 それに、私は足が遅いためフットワークが遅かったけど監督やコーチと相談してフットワークも速くなり、シャトルに追いつけるようになりました。 今では小中と、バドミントン部のキャプテンをやりました。 なので、焦らなくても大丈夫だとおもいます。 ながくなってすいません。

私は小５からバドミントンを始めました。 もうすぐ引退ですが、高校でも続けるつもりです。 私は走るのが苦手です。 でも、走るのも筋トレも、 絶対にバドが上手くなることに繋がります。 もちろん、すぐに強くなる子もいるし、 なかなか強くなれない子もいます。 私は、バドミントンを習い始めて、 少ししてから友達を誘いました。 ほんの少しだけど、始めたのは私が先なのに、 友達がどんどん上手くなっていってしまいました。 なんとかレギュラー入りして、 試合の練習をしていたとき、 太ももが軽い肉離れになってしまいました。 でも置いていかれたくない。 一人は嫌だ。そう思って無理して練習を続けました。 試合当日、太ももの肉離れはだんだんと治ってきていました。 ですが試合中、だんだんと足が疲れてきたとき、 ドライブを取ろうと踏み込んだとき、 膝の関節が少し、反対側に曲がりました。 なかば無理やり１週間で治しましたが、 その１週間はとても大きかったと思います。 無理をせずに頑張ることが大事だと思いますが、 努力を惜しまないこと。 これだけを心に誓って一生懸命やれば、 きっと上手くなれます。

私も体力0です。。。 テニス部ですが、私は体格いいので 余計たち悪いよww 心配することないよ☆ 先輩もそうだったって！！ 答えになってないけど 　　　自分のペースで頑張ろう 長文ごめんなさい

私のお父さんもバドミントンをしています。 お父さんはいつも自主トレをしていてメニューは、 ・腹筋１００回 ・腕立て１００回 ・スクワット１００回をしています。 まあこんなにしなくて良いと思いますが、自主トレをしてみてください。