バク転できる方お願いします！
私はバク転を練習しています。 補助付きでも飛ぶ前から曲がってしまい、回るときはひねってしまいます。この状況は1年くらい前からなのですが、全然変わらなくてむしろ悪化してるような…。恐怖心というのも、関わってくると思うんですけどどうしても恐怖心がなくなりません…。 どうすれば良いでしょうか…バク転ができるかた、よろしくお願いしますm(__)m
みんなの答え
辛口の答え
※きびしいコメントを見たくない人は
「見ない」をおすと表示されなくなるよ！
危ない！
アクロバットとかなら自己練習できる けどバク転はスッゴク危ないだから スクールとかいかないとキツイよ！ 首の骨おったら話にもならないから 無理しないでね。スクールいってね
やめたほぉが…
あたしゎ、習い事で、体操やってましたぁ。 んでぇ～バク転も当然練習してたよぉ。 だけど、骨折してぇ…(ｰｰ;) できればカッコイイ☆けど、その分ケガのリスクも高くなるよ…！
落ち着けー
一応現役体操部です 補助付きで曲がるなら背の高さが同じくらいの人と背中合わせでバンザイした状態でてを引っ張ってもらい地面に手をつけさせてもらってバック転する練習をやってみればいいと思います 「曲がる」ということはどちらかの手があがるのが早くて早かった手の方向に曲がってしまうと思います 又は恐怖心で体がこわばってるかもしれませんが 人間なので仕方がないと思います逆に恐怖心がない人は頭が少しおかしいと思われますw でも体操で一番悪いのは中途半端に技をやる事で途中でやめたりしてしまうとそのまま怪我をします。怖いなら深呼吸して落ち着いてやったほうがいいですよw 案外下手でも技をやっておく方が安全なことが多いうえに次は少しは恐怖心がなくなるんで笑
1 〜 3件を表示