シャトルランコツ
明日体育でシャトルランがあります。大嫌いですっ！！去年はクラスで早いほうの５６回でした。 今年は６０いきたいです！コツ、呼吸の仕方、ターンのやり方など詳しく教えてくれると嬉しいです！！ よろしくお願いします！！
みんなの答え
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頑張れ
ともかく頑張るといいけっかが出ると思う
コツはこれ
スタートの時に友達と話したりふざけたりするのはＮＧ!! そして何より大事!! すぐにはあきらめない心を持つこと(笑) 試してみてね!!! ファイト(*^▽^*)
バスケオススメ☆彡
足のストレッチをしてみて！！あとオススメなのは、数を気にしない事 いつの間にか100越えてるヨ
ありがとう！！
みんなのおかげで９４いったよっ！ありがとう！！
得意です！
109ですた！ コツは呼吸が大事( ￣▽￣) あと上手い人にアドバイスもらおう♪
得意です！
109ですた！ コツは呼吸が大事( ￣▽￣) あと上手い人にアドバイスもらおう♪
わたし、シャトルランめっちゃ好き
わたし、シャトルランめっちゃ得意（＾Ｏ＾） 今年は、96までいったよ。 シャトルランは、陸上ならうと上手になるよ。 まあ、陸上にもチャレンジして見て
僕は110回行ったよ
僕が、サッカーのコーチに教わった呼吸方は、鼻から吸って口から吐くというやり方で、それをやってみたら110回行ったから試してみて。
まずは、呼吸から
私も五年の時、シャトルランが嫌いでした。見事に36回までしかできませんでした。でも大事なことは、呼吸や息継ぎの仕方ですね。スッスッハーハーとリズムをとりながら走るのもいいかもしれません
そういうときは！
すっすっはっはっと呼吸してみてください。 特にはくのを思い切りやってください。 あと1番重要なのは下を向かない事です。 応援歌みたいなものを頭の中でガンガン歌ったら私は82回まで来ました。 あきらめなければのんのんちゃんは大丈夫です！ 頑張ってください！！