補助倒立がぁ・・・
私は、１０月４日に運動会があります。組み体操で補助倒立をするんですがまったくできません。 練習は始まっていますが、補助倒立は、ほとんどの人ができています。ちなみに、壁倒立もできません。 家は狭く練習する場所もありません。だれか補助倒立の仕方をを教えてください。 お願いします！数日でできるのが良いです。
みんなの答え
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頑張ろう！
私ももうすぐ運動会で倒立ができなくて練習してるよ！初めは足をまげておいて、半分くらいからのばすといいね。片方ずつ素早くのばさないとね。あと、自分の体重を持ち上げる力も必要だよ。とにかく蹴り上げること！相手が支えてくれるから大丈夫！あと１０月４日は私の誕生日だな！がんばろうね！
大丈夫!!
私も組体操で補助倒立があります。 一番大切なのは支えてくれる人を信頼すること。 あと怖くても、おもいっきりけりあげる。 私は支える方で片足でもあげてくれると楽です。 本当に最初は怖いと思うけどがんばって!!
多分だけど
コツは勢いをつけて、足をしっかり伸ばすことかな。 あ、それと、両足同時にあげると、重さで下がっちゃうから、片足ずつ少しずらしてやるのがいいと思います！ あとは、上手な人にコツを聞くとか。 勢いつけすぎても相手が『きっと』支えてくれますよ！『きっと』ですけどね…
勢いよく
とにかく足をばっと上げること。後はその練習を何度もチャレンジするのみ。
あー私も
私も倒立が出来ない 誰かに支えてもらうやつだと思うけど腰を上げる感じにすると倒立が出来るようになるらしい あとは練習ですね
倒立ね～！
私は、今年の春にやりました 最初無理で、怪我してる子も多かった 相手の足を抑えるなら、 どっちの足からあげるか聞いて、 先に上がった方を抑えれば、 片方でもバランスが取れるの！ 相手にも、同じようにしてもらえばいいよ！
信じて！
私は、ダンスやってるから出来るんだ！ 家で出来ないなら学校でやるしかないね！ まずは、相手を信じなきゃ！相手は絶対止めてくれるから、 思いっ切りやってみて！壁倒立は、壁を突き破るくらいの ジャンプ力でやって！怖くないから！応援してるよ！
組み立て大丈夫
わたしもできません。 勇気をもっていれば大丈夫。
私も…
こんにちは！莉奈です！ 私も運動会前日まで出来なかったけど、ペアの子に手伝ってもらって昼休みに諦めずに練習したらできたよ！だから頑張ってね！応援してるよ！
分かるー！
私なんか、運動会の補助倒立、あとちょっと！だったのにできなくて、悔しかったんだ。 でも、はじめは、９０度上がってるか上がっていないかぐらいだったのに、１７５度ぐらいまで上がって、あと一回でできた！ っていうとこまでできたんだ！ でもそうなるまでの方法は、まず、１回でも、壁倒立ができたことがなかったら、まず、お家の人に持ち上げてもらおう！ そして、ひたすら練習！